Stresul ne tine in priza, el ne poate fi un aliat de nadejde daca stim sa ii tinem fraiele. Daca nivelul stresului din viata noastra depaseste cotele normale, el poate deveni o problema de sanatate (mentala si fizica). Metodele de a-l controla sunt insa la indemana oricui.
Cărți,multe cărți.
