Arta de a fi egoist. Cum sa traiesti fericit, chiar daca altora nu le place

Pret:

Lei

Arta de a fi egoist nu se preda la nici o scoala, la nici o universitate si nici la fara frecventa, ceea ce nu este nicidecum o intalmplare. Motivul este ca nimeni nu-i realmente interesat sa faca din altii niste oameni independenti, care reflecteaza la ei insisi. Caci cine nu stie ce vrea sa realizeze in viata este o victima care se preteaza perfect sa fie exploatata de catre altii. Si exact asta vor cu totii de la noi. Cine este de parere ca a venit momentul de a nu mai lasa ca altii sa stabileasca pentru el criteriile aprecierii, ci s-o faca el insusi, inainteaza un pas decisiv in intelegerea artei de a fi egoist.Cuprins:De ce este mai bine sa fii egoist, decat sa te bazezi intotdeauna numai pe ajutorul altoraCateva indicatii despre cum puteti sa trageti din aceasta carte foloasele cele mai mariCapitolul 1Fiecare este egoist, dar numai putini stapanesc arta de a duce viata pe care ar dori sa o duca1. Sa ducem viata pe care am dori s-o ducem2. Sa ducem viata care le place altoraCele mai puternice sase rezistente din noi, care stau in drumul autodezvoltarii noastre celei mai ample1. Pasam altora raspunderea pentru noi, in loc sa o purtam singuri2. Ii credem pe altii mai mult decat ne credem pe noi insine, pentru ca nu ne dam seama singuri ce ni se potriveste noua3. Ipocrizia din complezenta face ca sentimentele noastre adevarate sa se atrofieze tot mai mult4. Ne lipseste disponibilitatea de a ne apara dreptul la fericire si autodezvoltare5. Lasam sa fie stirbita forta cea mai puternica datorita careia ne-am putea elibera din dependenta: fantezia6. Incapacitatea de a face ceea ce este important si de a renunta cu usurinta la ceea ce este neimportantAventura fascinanta de a-si lua viata singur in maini si de a nu mai depinde de altiiCapitolul 2Cum decid tensiunea si fantezia daca ne indeplinim o dorinta sau o inabusim timpuriu, in fasaCe urmari poate avea daca ne multumim cu satisfactii de substitutCum a facut o femeie de 43 de ani peste noapte din viata ei monotona, printr-o decizie simpla, cea mai mare aventuraCinci pasi constienti care duc o dorinta la implinire si ne dau satisfactiePrimul pas spre implinirea unei dorinte este disponibilitatea de a-i da o sansa sa se dezvolteAl doilea pas pentru implinirea unei dorinte este hotararea de a elimina toate indoielileAl treilea pas pentru implinirea unei dorinte consta in a da curs liber fanteziei noastreAl patrulea pas pentru implinirea unei dorinte este decizia pentru cea mai buna dintre toate posibilitatile gasiteAl cincilea pas pentru implinirea unei dorinte consta in a se identifica cu ideea, a folosi tensiunea - si a actionaCapitolul 3Cum toti oamenii cauta siguranta si sprijin interior si numai putini le gasescAvantajul de a detine un concept dupa care putem filtra evenimentele zileiCele patru puncte decisive in gasirea singurului concept corect pentru sinePunctul 1: Sa recunosc ce dorescPunctul 2: Sa recunosc de ce sunt in starePunctul 3: Sa pun dorinta si aptitudinea in acord cu realitateaPunctul 4: Sa decid la ce trebuie sa renunt pentru a obtine ceea ce doresc sa obtinCapitolul 4Conceptul de a ne gandi mereu mai intai la noi si abia apoi la ceilaltiUn concept cum sa obtinem maximul din ceea ce avem si suntem, in loc sa tindem permanent la ceva nouConceptul de a prelua singuri raspunderea pentru tot ce facemUn concept pentru a-i obisnui pe altii cu noi, in loc de a tine mereu cont de altiiUn concept nu este un panaceu universal, dar el ne confera cea mai mare siguranta posibila pentru a face fata tuturor problemelorCapitolul 5Motivul decisiv pentru care atat de multi oameni se fac dependenti o viata intreaga de constrangerea cresterii performantei lorCum s-au decis unii oameni sa aprecieze mai mult utilitatea muncii lor decat castigarea prestigiuluiPrimul exemplu: Cum si-a examinat un participant autoturismul dupa valoarea de prestigiu si la ce concluzii a ajunsAl doilea exemplu: O pereche povesteste ce urmari a avut gandirea ei orientata constient spre prestigiu pentru fiica de 14 aniAl treilea exemplu: ?Ceea ce blocheaza cel mai adesea randamentul sexual este ideea ca se asteapta performante?De ce atatea femei isi mana sotii sa realizeze tot mai multe. si la ce poate sa duca faptul ca barbatii pun mai mult pret pe prestigiul lor, decat pe fericirea lor conjugala1. Metoda convingerii2. Metoda alternativei consecvente Capitolul 6Fiecare om isi are teritoriul propriu. Daca nu-l apara, il iau altii in posesie bucata cu bucataMetoda supuneriiMetoda slabirii prin insinuareMetoda ademeniriiCum s-a transformat mila in ura, numai pentru ca o femeie nu a putut spune nuCele mai importante doua premise de care avem nevoie pentru a ne putea apara cu succes teritoriul1. Sa fim dispusi sa ne aparam2. Sa fim dispusi sa renuntamDe ce, de atatea ori, marea iubire eterna se incheie cu o deziluzie uriasa Cele mai importante trei masuri pe care le putem lua pentru apararea teritoriului nostru1. Semnalizati-i atacantului ca sunteti gata de aparare2. Dati-i de stire atacantului in ce conditii sunteti dispus sa incheiati cu el un compromis3. Renuntati mai degraba la ceva inainte de a va lasa santajat cu acel lucruUn exemplu practic despre cum ne iau altii in posesie daca nu suntem cu ochii in patruCapitolul 7Fac ce-mi face placere si imi face placere tot ce facNimic nu ar trebui sa ne impiedice sa scoatem din munca mai mult pentru noi decat numai bani si recunoastereDe ce este necesar sa facem casa buna cu lucrurile de care ne temem cel mai multDe ce este atat de important sa folosim in avantajul nostru desfasurarea naturala a lucrurilor, in loc sa i ne impotrivimDe ce nu ne poate scuti nimeni de cele mai importante experiente ale vietii. Indiferent ca ne convine sau nuCapitolul 8De ce este necesar sa distingem ce e important de ce e neimportant si sa ne orientam deciziile in functie de astaDe ce este mai bine sa scapam de zece prieteni inutili, inainte de a face rost de unul nouNimic nu ar trebui sa ne retina sa ne definim pozitia fata de toate lucrurile importante din viata noastra si sa ne formam niste criterii proprii de valoareFa ordine printre lucrurile mici, si cele mari vor urma de la sineTotul isi are timpul sau, totul are nevoie de timp. Cine se ghideaza dupa acest principiu o duce mai usor in viataCapitolul 9Strategia pasilor mici pentru a atinge un tel mareCine supraapreciaza puterea vointei nu cunoaste puterea perseverentei rabdatoareDe ce nu exista nici un motiv sa respectam pe altul mai mult decat ne respectam pe noiPostfata

Cărți Psihologie practica

Cărți Pedagogie

Cărți Psihologie, Pedagogie