Cel mai mare catalog de cărți din România · Prețuri actualizate zilnic
Lit. română Copii
Nu mai amana! de Jacques Regard

Nu mai amana!

Editura PHILOBIA Format Tipărită
Preț
28
76
lei
Nu mai amana. 50 de exercitii practice pentru a scapa de tendinta de a procrastina Te-ai obisnuit sa amani tot timpul cate ceva? Ai impresia ca nu stii cu ce sa incepi? Nu reusesti sa duci la bun sfarsit tot ce ti-ai planificat? Stii cum sa te organizezi in chip judicios, dar nu esti capabil sa-ti pui planul in aplicare? Iti sfarsesti ziua cu totul epuizat, constatand cu amaraciune ca ceilalti, dar si situatiile in care te trezesti, iti dicteaza in cea mai mare parte cursul existentei? Printre motivele amanarii se numara suprasolicitarea, indecizia privind felul de a incepe o activitate, lipsa unei reale finalitati sau motivatii ori perfectionismul care ne incita sa vrem sa facem lucrurile mult mai bine. Obiectivele celor cincizeci de exercitii din lucrarea de fata sunt urmatoarele: sa-ti regasesti dorinta si pofta de actiune; sa incetezi sa mai taraganezi lucrurile; sa detectezi cauzele esecului, transformandu-l in reusita; sa gasesti ragazul de a face lucrurile care-ti plac; sa-ti consumi energia cu discernamant; sa stii cu adevarat ce vrei si sa te organizezi pentru a-ti indeplini obiectivele.
Mai multe detalii »

Cărți de același autor: Jacques Regard

Regăsește-ți fericirea! de Jacques Regard

Regăsește-ți fericirea!

Jacques Regard
Nu mai amâna! 50 de exerciții practice pentru a scăpa de tendința de a procrastina de Jacques Regard

Nu mai amâna! 50 de exerciții practice pentru a scăpa de tendința de a procrastina

Jacques Regard
Regaseste-ti fericirea! 50 de exercitii practice de Jacques Regard

Regaseste-ti fericirea! 50 de exercitii practice

Jacques Regard

Accepta-te

Aripi peste timp

Aripi peste timp

Mentori. Cum sa ajuti si sa te lasi ajutat

Mentori. Cum sa ajuti si sa te lasi ajutat

Reteta pentru o viata mai buna

Reteta pentru o viata mai buna

Asculta-ti corpul. Versiune pentru barbati

Asculta-ti corpul. Versiune pentru barbati

Schimba-ti destinul!

Schimba-ti destinul!

Zenobistele

Zenobistele

In cautarea fericirii

In cautarea fericirii

Cand corpul spune nu

Cand corpul spune nu

Puterea echilibrului. Pasi spre vindecare

Puterea echilibrului. Pasi spre vindecare

Creierul fericit

Creierul fericit

Aripi din noroi

Aripi din noroi

Vezi toate cărțile Accepta-te »

Accepta-te, iubeste-te

Asculta-ti corpul, prietenul tau cel mai bun de pe pamant

Asculta-ti corpul, prietenul tau cel mai bun de pe pamant

Cum sa fii fericit

Cum sa fii fericit

Cum sa-ti transformi viata

Cum sa-ti transformi viata

Iubire, Iubire, Iubire

Iubire, Iubire, Iubire

Conversatii cu trecutul

Conversatii cu trecutul

Privind inauntru

Privind inauntru

Ranile emotionale. Cum sa devenim mai buni prin ceea ce ne provoaca suferinta

Ranile emotionale. Cum sa devenim mai buni prin ceea ce ne provoaca suferinta

Femei care cauta prea mult. Cum sa-ti distrugi viata asteptand barbatul perfect

Femei care cauta prea mult. Cum sa-ti distrugi viata asteptand barbatul perfect

Creierul fericit

Creierul fericit

In interior. Momente de intalnire cu tine insuti

In interior. Momente de intalnire cu tine insuti

Crede. Cum sa ajungi de la a fi subestimata la a fi de nestavilit

Crede. Cum sa ajungi de la a fi subestimata la a fi de nestavilit

Manual pentru o viata fericita

Manual pentru o viata fericita

Curajul de a fi vulnerabil

Curajul de a fi vulnerabil

Ai grija de viata, de tine, de ceilalti si de natura

Ai grija de viata, de tine, de ceilalti si de natura

7 suflete

7 suflete

De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum?

De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum?

Vezi toate cărțile Accepta-te, iubeste-te »

Exercitii

Invata sa spui NU!

Invata sa spui NU!

Nu te lasa manipulat!

Nu te lasa manipulat!

Nu te lasa manipulat - 50 de exercitii practice

Nu te lasa manipulat - 50 de exercitii practice

Invata sa spui nu - 50 de exercitii practice

Invata sa spui nu - 50 de exercitii practice

Scapa de dependenta afectiva

Scapa de dependenta afectiva

Imbunatateste-ti stima de sine!

Imbunatateste-ti stima de sine!

Dezvolta-ti intuitia

Dezvolta-ti intuitia

Scapa de dependenta afectiva - 50 de exercitii practice

Scapa de dependenta afectiva - 50 de exercitii practice

Alege sa iti schimbi viata!

Alege sa iti schimbi viata!

Domoleste-ti mintea! 50 de exercitii practice

Domoleste-ti mintea! 50 de exercitii practice

Ai incredere in tine! 50 de exercitii practice

Ai incredere in tine! 50 de exercitii practice

Fii carismatic si memorabil!

Fii carismatic si memorabil!

Renunta la celibat! 50 de exercitii practice pentru a pune capat singuratatii

Renunta la celibat! 50 de exercitii practice pentru a pune capat singuratatii

Cultiva-ti latura spirituala!

Cultiva-ti latura spirituala!

Legea atractiei. 50 de exercitii practice pentru a atrage in viata ta tot ceea ce iti doresti

Legea atractiei. 50 de exercitii practice pentru a atrage in viata ta tot ceea ce iti doresti

Naturopatie practica

Naturopatie practica

Treci mai departe!

Treci mai departe!

Rezolva conflictele pe cale pasnica! 50 de exercitii practice

Rezolva conflictele pe cale pasnica! 50 de exercitii practice

Vindeca-ti copilul interior!

Vindeca-ti copilul interior!

Ia-o de la capat! 50 de exercitii cu ajutorul carora sa iti cultivi emotiile pozitive

Ia-o de la capat! 50 de exercitii cu ajutorul carora sa iti cultivi emotiile pozitive

Fii asertiv!

Fii asertiv!

Gestalt terapie practica

Gestalt terapie practica

Samanism pentru incepatori. 50 de exercitii practice

Samanism pentru incepatori. 50 de exercitii practice

Descopera-ti misiunea de viata!

Descopera-ti misiunea de viata!

Exista viata dupa divort

Exista viata dupa divort

Elibereaza-te de furie! 50 de exercitii practice

Elibereaza-te de furie! 50 de exercitii practice

Terapia prin scris. 200 de exercitii pentru a te cunoaste mai bine

Terapia prin scris. 200 de exercitii pentru a te cunoaste mai bine

Incarca-te cu energie!

Incarca-te cu energie!

Invata sa meditezi! 50 de exercitii practice

Invata sa meditezi! 50 de exercitii practice

Vezi toate cărțile Exercitii »

Psihologie Practica

Renunţă la Ego! Fii eroul propriei tale poveşti

Renunţă la Ego! Fii eroul propriei tale poveşti

Reziliența. Convorbire cu Boris Cyrulnik

Reziliența. Convorbire cu Boris Cyrulnik

Iubire pe internet. Cum să-ţi găseşti partenerul potrivit

Iubire pe internet. Cum să-ţi găseşti partenerul potrivit

Acţionează şi gândeşte ca Batman

Acţionează şi gândeşte ca Batman

Acţionează şi gândeşte ca Platon

Acţionează şi gândeşte ca Platon

Am nevoie de un terapeut?

Am nevoie de un terapeut?

Manifestarea

Manifestarea

Manifestarea. Cartea de activități

Manifestarea. Cartea de activități

Manifestarea. Jurnalul de manifestare

Manifestarea. Jurnalul de manifestare

Dăruiește iubirea care vindecă

Dăruiește iubirea care vindecă

Creierul şi inteligenţa emoţională

Creierul şi inteligenţa emoţională

Psihologia credulității

Psihologia credulității

Pachet Autor Jacques Salomé

Pachet Autor Jacques Salomé

Filozofia Micului Prinţ

Filozofia Micului Prinţ

Pachet Biblioteca lui Morar

Pachet Biblioteca lui Morar

Arta conversatiei

Arta conversatiei

Cum să satisfaci o femeie

Cum să satisfaci o femeie

Învață prin desen. Deyrolle. Antistres prin artă

Învață prin desen. Deyrolle. Antistres prin artă

Curajul de a fi tu însuţi

Curajul de a fi tu însuţi

Cum să lucrezi cu (aproape) oricine

Cum să lucrezi cu (aproape) oricine

Ghidul familiei imperfecte

Ghidul familiei imperfecte

366 de legi ale succesului

366 de legi ale succesului

Myung Sung

Myung Sung

Iubirea se construieste in doi. Ghidul cuplului durabil

Iubirea se construieste in doi. Ghidul cuplului durabil

Tine-ma strans in brate

Tine-ma strans in brate

Daca m-as asculta, m-as intelege ed.4

Daca m-as asculta, m-as intelege ed.4

Manualul limbajului trupului

Manualul limbajului trupului

Cele cinci limbaje ale iubirii. Ed. 6

Cele cinci limbaje ale iubirii. Ed. 6

Audiobook. Inamicul este egoul

Audiobook. Inamicul este egoul

Viata in doi, cand suntem trei

Viata in doi, cand suntem trei

Vezi toate cărțile Psihologie Practica »

Dezvoltare Personala

Scrisorile verii. Caiet de vacanță. Clasa a II-a

Scrisorile verii. Caiet de vacanță. Clasa a II-a

Scrisorile verii. Caiet de vacanță. Clasa I

Scrisorile verii. Caiet de vacanță. Clasa I

Cum ne schimbă Dumnezeu creierul

Cum ne schimbă Dumnezeu creierul

11 inele. Spiritul succesului

11 inele. Spiritul succesului

Lasă-ți mintea să alerge. Cum mi-am pregătit calea spre victorie

Lasă-ți mintea să alerge. Cum mi-am pregătit calea spre victorie

Orice s-ar întâmpla, un lider își respectă promisiunile. Cele 10 principii esențiale ale responsabilității

Orice s-ar întâmpla, un lider își respectă promisiunile. Cele 10 principii esențiale ale responsabilității

Audiobook. Afuristele bogate. Un plan în 12 pași pentru a înțelege jargonul financiar și pentru a avea viața pe care ți-o dorești

Audiobook. Afuristele bogate. Un plan în 12 pași pentru a înțelege jargonul financiar și pentru a avea viața pe care ți-o dorești

Revenirea din infern   Noaptea in care am invins gandurile negre

Revenirea din infern Noaptea in care am invins gandurile negre

Set 5 cărți Amratra - Etapa Constientizarii

Set 5 cărți Amratra - Etapa Constientizarii

Dezvoltare personala - Clasa 2 - Caiet de lucru. Portofoliu

Dezvoltare personala - Clasa 2 - Caiet de lucru. Portofoliu

Razboiul prin ochii unui copil   Impacarea cu tine insuti

Razboiul prin ochii unui copil Impacarea cu tine insuti

Mandale fantezie. Colorează și regăsește-ți echilibrul interior

Mandale fantezie. Colorează și regăsește-ți echilibrul interior

Sanatatea creierului pe intelesul tuturor   Antidot pentru depresie

Sanatatea creierului pe intelesul tuturor Antidot pentru depresie

Cura ta de relaxare

Cura ta de relaxare

Sanatatea creierului pe intelesul tuturor   Dialogul Sperantei

Sanatatea creierului pe intelesul tuturor Dialogul Sperantei

Iluzii II. Aventurile unui învăţăcel reticent

Iluzii II. Aventurile unui învăţăcel reticent

Cristaloterapia

Cristaloterapia

Autocontrolul pas cu pas

Autocontrolul pas cu pas

Lasaţi-vă de fumat fără să vă îngrăşaţi

Lasaţi-vă de fumat fără să vă îngrăşaţi

Jocul interior şi Munca

Jocul interior şi Munca

A treia cale

A treia cale

Craii de Curtea-Veche (audiobook)

Craii de Curtea-Veche (audiobook)

Om și societate - caiet de lucru pentru 5-6 ani

Om și societate - caiet de lucru pentru 5-6 ani

Teste de evaluare, Clasa I (descriptori de performanță) - Comunicare în limba română, Matematică și explorarea mediului, Dezvoltare personală

Teste de evaluare, Clasa I (descriptori de performanță) - Comunicare în limba română, Matematică și explorarea mediului, Dezvoltare personală

Dezvoltare personală. Caietul elevului clasa a I-a

Dezvoltare personală. Caietul elevului clasa a I-a

Pachet Micul savant   Curajul de a fi un parinte imperfect

Pachet Micul savant Curajul de a fi un parinte imperfect

Atenție cu intenție

Atenție cu intenție

Al cincilea legământ

Al cincilea legământ

Dezvoltare personală. Manual pentru clasa a II-a

Dezvoltare personală. Manual pentru clasa a II-a

Descoperă lumea din jurul tău

Descoperă lumea din jurul tău

Vezi toate cărțile Dezvoltare Personala »

Cele mai vândute cărți

Insemnarile lui Rowley Jefferson

Insemnarile lui Rowley Jefferson

Pledoarie pentru viata sanatoasa

Pledoarie pentru viata sanatoasa

Houdini. Marea evadare

Houdini. Marea evadare

Miss Peregrine vol.4

Miss Peregrine vol.4

O mica plimbare cu Mary Poppins

O mica plimbare cu Mary Poppins

Intre lumi

Intre lumi

Motive florale

Motive florale

Trenul de Erlingen

Trenul de Erlingen

Jurnalul fericirii

Jurnalul fericirii

Teoria universala

Teoria universala

Crima si pedeapsa

Crima si pedeapsa

Communication Skills. Profilurile comunica?ionale

Communication Skills. Profilurile comunica?ionale

Acasa. O istorie a vietii private

Acasa. O istorie a vietii private

Daruind vei dobandiCD

Daruind vei dobandiCD

Substituirea

Substituirea

Endurance

Endurance

Mic dejun la Tiffany

Mic dejun la Tiffany

Anatomia tenisului

Anatomia tenisului

Ascultand cum creste iarba

Ascultand cum creste iarba

Hai sa vorbim despre Putin!

Hai sa vorbim despre Putin!

Cum e corect? Ghid practic de limba romana, conform DOOM3

Cum e corect? Ghid practic de limba romana, conform DOOM3

CD Poieni plutitoare

CD Poieni plutitoare

Orhideea si papadia

Orhideea si papadia

Lumanarile ard pana la capat

Lumanarile ard pana la capat

Originalii

Originalii

Supravietuirea unei civilizatii. Cercul de foc

Supravietuirea unei civilizatii. Cercul de foc

Lupta mea. Un barbat indragostit

Lupta mea. Un barbat indragostit

Prima pagină
28
76
lei
Vezi detalii și preț »