Viata mea aici si acum. Gestalt-terapia, drumul vietii

Autorul este psihiatru, licentiat in psihologie, psihanalist, cu formari in psihodrama, analiza tranzactionala si Gestalt terapie. Este licentiat al Institutului de Gestalt din Cleveland (?Gestalt Institute of Cleveland ?), practician in PNL si hipnoza ericksoniana, membru al Societatii Franceze de Gestalt si al AIS (Asociatia Internationala de Psiho si Somatoterapie de la Strasbourg) unde este vice-presedinte pentru formare. Conduce din 1982 comunitatea terapeutica ?Y Voir Clair ? in care pacientii participa la sedinte de autoterapie si terapie de grup. Munca consta mai ales in dezvoltarea unor comportamente alternative pentru a obtine un raspuns mai satisfacator la nevoile lor.Autorul indruma in weekend-uri grupuri cu temele: stress, dependenta, dragoste si sexualitate, putere si afirmare si, nu in ultimul rånd, grupuri Balint pentru medici. A animat grupuri de formare in Gestalt si psiho-somato-terapie in Polonia, Algeria, Rusia si Bolivia si conduce in prezent, in mod regulat, grupuri de formare in Gestalt si analiza tranzactionala in Romånia, Tunisia, Franta, Germania si Ungaria. A predat timp de zece ani cursuri de psihologie clinica la Universitatea din Louvain, Facultatile de Medicina si Psihologie.GESTALT-TERAPIA, inventata de Fritz Perls (SUA), se trage din psihanaliza din care utilizeaza anumite procedee. Ea imprumuta de la W. Reich si bioenergie numeroase date despre relatiile intre emotii si corp. Se inscrie in noile terapii ale miscarii umaniste insistånd pe ?aici si acum", unde fiecare repeta ranile trecutului. Gestalt isi gaseste originalitatea mai ales in mijloacele terapeutice: centrare constanta pe trezirea constiintei sentimentelor si corpului si punerea in actiune a noi comportamente in vederea reducerii rezistentelor care reprezinta un obstacol pentru contact. Aceasta carte descrie printre altele experienta traita in comunitatea terapeutica ?Y Voir Clair ? fondata de catre autor si aduce o contributie speciala asupra proceselor traite in familie, cuplu, munca si societate.Cuprins:Maharajahul (de Stefan Prutianu)Prefata (de Paul Lievens)A trai aici si acum Ce spuneti dupa ce ati spus ?buna ziua ?? Priviti-va in ochi Un nou stil de viata Aici si acum, reactualizare a trecutului, anticipare a viitorului Cum am ajuns la aceasta forma de terapie? evolutia mea Copilul care eram Adolescenta mea, leaganul vietii mele Universitatea: formare sau informare? O formare veritabila: autodidactul asistat Primele mele grupuri serale Grupurile rezidentiale Kibbutz de Gestalt sau grupuri terapeutice prin munca? Comunitate terapeutica in casa mea privata Ergoterapia: santierul la ?Y VOIR CLAIR" si munca in viata O zi de grup terapeutic prin munca: organizare si spirit Perfectionismul imposibil ?A produce ? oameni fericiti, autonomi si responsabili Jean: ?Da, dar? din cauza celorlalti? ? Cei care nu-si iubesc meseria nu si-o schimba Ergoterapia si sedinta de santier Viata comunitara si viata in familie Intr-o casa obisnuita O terapie prin viata in comunitate: o zi obisnuita Terapeutul desacralizat si viu Reuniunea comunitara Un transfer mai larg Intoarcerea la origini A. Valorile de origine americana B. Valorile de origine europeana Gestalt-teoria si privirea ei asupra vietii A. Un precursor al Gestalt-teoriei B. Forma si fondul C. Campurile ?dinamice ? ale perceptiei D. ?Realitatea ? este o iluzie 1. ?Realitatea ? este o constructie 1 Cubul 2 Vaza 3 Senzatie?perceptie 4 Proiectie, iluzie sau rezistenta. Diferente 2. Harta nu este teritoriul 1 In politica, credintele dirijeaza lumea Stalin?Gorbaciov 2 In religie a. Integriattii sau fundamentaliatii b. Ierusalim si viziunea palestinienilor si evreilor 1. Teritoriul 2. Hartile c. Credintele religioase 3 In dragoste: dragostea la prima vedere 4 In psihoterapie 3. Prim-planul si fundalul 4. A acorda?a dezacorda 5. Concluzie asupra Gestalt-teoriei Gestalt-terapia A. Definitia Gestalt B. Gestalt-terapia C. Gestalt este tot o filosofie Nevoile, Piramida lui Maslow A. Nevoile fiziologice B. Nevoia de securitate C. Nevoia de apartenenta si de dragoste: a iubi si a fi iubit D. Respectul de sine si nevoia de recunostinta E. Actualizarea de sine. Nevoia de afirmare si de autonomieCiclul satisfacerii nevoilor sau ciclul Gestalt A. Exemplu clinic Nicolae si cuplul sau: sfarsitul unei iluzii 1. Senzatia 2. Perceptia 3. Sentimentul 4. Trezirea constiintei 5. Nevoile sale 6. Trecerea la actiune 7. Contact 8. Retragere B. Descrierea teoretica a ciclului Exemplu simplu 1. Senzatie ?pura" 2. Perceptia 3. Sentiment 4. Trezirea constiintei A deveni constient. Da, dar constient de ce? La ce serveste aceasta? Cele cinci niveluri: a. A deveni constient de trecut (psihoterapie arheologica) b. A deveni constient ca are sentimente c. A deveni constient ca proiecteaza mereu d. A deveni constient de proiectiile si transferurile sale mai personale e. A deveni constient de procesul interior actual ?aici si acum" 5. Nevoile 6. Trecerea la actiune 7. Contact a. Contact si relatie cu cine, cu ce? b. Instrumentele contactului 1. A privi: vederea 2. A asculta: auzul 3. A atinge: contactul 4. A simti si a gusta: mirosul si gustul 5. A vorbi: limbajul 6. A se misca: miscarea c. Meditatie: a simti, a deveni constient, a medita d. Contactul in terapia de grup 8. RetragereRezistentele sau mecanismele de aparare A. Introiectie 1. Definitie 2. Procesul de creare a introiectiei 3. Scenariul de viata. Exemplul Orpha. ?Tu nu esti capabila" Prima situatie: Orpha vrea sa gateasca A doua situatie: Curatenia A treia situatie: A cara Impresia ei, o luna mai tarziu, dupa lectura textului de mai sus Sentimene, efecte terapeutice si schimbari 4. Normele: toti suntem ?normozati" sau introiectia socializata a. Ce inseamna ?a fi normal"? b. Robert, stimulat sa aleaga: norma monogamiei c. Compromisul lui Bernard d. Evitarea libertatii 5. Ideologiile 6. Un dusman care nu mai exista B. Proiectie 1. Definitie 2. Proces 3. Anorexia mentala a Dianei si proiectiile ei 4. Exemple de proiectii 5. Identificare C. Transferul este tot o rezistenta 1. Transferul in psihologie 2. Transferul in neurologie 3. Transferul in psihanaliza 4. Transferul in Gestalt: 5. Largirea conceptului de transfer 6. Transfer si invatare in psihoterapie D. Retroflexie sau intoarcere asupra sa 1. Definitie 2. Procesul retroflexiei. Cum ne intoarcem impotriva noastra? 3. Cum sa renunti la retroflexie? E. Evitare, deflexie, deviere sau fuga 1. Contact si evitare 3. A vorbi ?Apropo de.. ? a. Aspectul defensiv b. A fi terapeutic F. Confluenta, fuziune sau simbioza Nevoi?ciclu?rezistente: sinteza A. Sinteza B. Raspunsuri la o nevoie si rezistente D. Nevroza si comportamente nevrotice E. Ce este maturitatea? ?Aici si acum" punct comun al noilor terapii si al terapiilor psihocorporale Gestalt-terapia, prelungirea psihanalizei A. Proiectia, ?relatia transferentiala ? si/sau ?relatia actuala ? B. Terapie individuala si terapie de grup C. Comparatie psihanaliza?Gestalt a. Metoda b. Diagnostic c. Proces terapeutic d. Atitudinea terapeutului D. Psihanaliza: continuare a religiei? Glosar Bibliografie Rezumat Resume Summary