VINDECĂ-ȚI RĂDĂCINILE Ar putea fi vorba de traumele și experiențele părinților, bunicilor sau chiar ale strămoșilor tăi, care se transmit din generație în generație. Poate ai observat tipare care se repetă în familia ta – dificultăți financiare, conflicte între frați, divorțuri sau, din contră, căsnicii lungi și fericite, sănătate și bună dispoziție. Moștenirea familiei poate fi o sursă de putere personală, dar, neînțeleasă, ea te împiedică să trăiești o viață plină de lumină și iubire. Anuradha Dayal-Gulati, specialistă în vindecare emoțională și ancestrală, îți oferă exerciții și instrumente simple ca să recunoști și să te eliberezi de tiparele familiale negative și să le întărești pe cele pozitive. Prin exerciții de scris în jurnal și de vizualizare, hărți mentale și ritualul vedic tarpanam, vei învăța să îți onorezi strămoșii și să te eliberezi de traumele transgeneraționale. Autoarea îți împărtășește propria călătorie de vindecare, experiența cu terapia constelațiilor familiale și puterea nebănuită a esențelor florale. „Vindecă-ți rădăcinile” te ajută să recunoști tiparele care îți afectează viața de zi cu zi și îți oferă uneltele necesare pentru a depăși barierele invizibile ce te împiedică să creezi viața pe care ți-o dorești și o meriți. DARUL CONSTELAȚIILOR Părinţii dăruiesc şi copiii primesc. Viața curge de sus în jos, ca râul spre ocean. Fiecare generație acceptă durerea, înainte de a-și revendica iubirea. Toți aparținem unui sistem familial, cu toate legăturile vizibile și invizibile care ne unesc. Când într-o familie cineva este uitat sau exclus, a avut un destin greu, a trăit o nedreptate sau o iubire neîmplinită, curgerea iubirii de la o generație la alta este oprită și copiii sunt primii care simt efectele acestei schimbări. Dr. Elena Barbu, medic primar în Radiologie-Imagistică Medicală, a observat, în cei 25 de ani de carieră, cum unii copii acceptau mai ușor darul vieții, atunci când acesta venea din partea unor părinți împăcați cu propriile familii și cu destinele lor. Alții, dimpotrivă, se îmbolnăveau și oglindeau durerea și lacrimile neplânse ale predecesorilor lor, atunci când în acea familie avusese loc o tragedie. Întrebările fără răspuns din practica sa medicală au determinat-o pe autoare să caute răspunsuri care au ajuns la sufletul familiei și la loialitățile invizibile din spatele bolilor și al eșecurilor în dragoste și carieră. Într-un dialog revelator cu Florentina Fântânaru, Dr. Elena Barbu dezvăluie cum putem să ne împăcăm cu noi înșine, dincolo de orice judecată, și cum ne putem primi părinții în inimă, bucurându-ne de Viața care a venit prin ei și primind darurile constelațiilor familiale. Această carte te poate ajuta, cu înțelepciune și blândețe, să descurci firele încurcate ale destinului tău. ÎN ADÂNCUL SUFLETULUI Nu voi repeta greșelile părinților mei... În adâncul sufletului, știi că familia din care provii a influențat decisiv traiectoria vieții tale. Relațiile tale cu cei din jur, modul în care te percepi pe tine însuți și locul tău în societate, dorința de a avea copii sau de a-ţi urmări ambițiile profesionale, toate acestea pot fi influențate de conflictele nerezolvate din familie. Corpul tău păstrează inclusiv emoțiile și senzațiile fizice rezultate în urma situațiilor traumatice, dar de cele mai multe ori, acestea nu sunt experimentate sub formă de amintiri, ci ca reacții fizice care îți perturbă prezentul. Metoda constelațiilor familiale te ajută să identifici sursa tiparelor dăunătoare de comportament și să obții o înțelegere mai bună a dinamicilor inconștiente din familie pe care le resimțim cu toții adesea sub forma anxietăților, temerilor, lipsurilor, frustrărilor, furiilor, problemelor de sănătate sau a episoadelor depresive. În Adâncul sufletului îți propune un răspuns la întrebările încuietoare pe care le ai despre traumele moștenite, cu ajutorul metodei inedite de terapie care a schimbat tot ceea ce știam despre legăturile de familie. Recenzii: „Anuradha Dayal-Gulati a scris un ghid minunat și informativ despre cum să fim mai mulțumiți, mai împliniți și despre cum să avem mai multă armonie în viață. Această carte prețioasă aduce o contribuție importantă la apariția unor noi terapii bazate pe energie. Rareori se găsește un ghid atât de informativ și liric al darurilor pământului, strămoșilor și spiritului. — Dan Cohen, autor al cărții I Carry Your Heart in My Heart: Family Constellations in Prison „Stilul clar, concis și realist al lui Anu și exercițiile ușoare fac din cartea sa un instrument minunat pentru începători, clienți, dar și pentru specialiști. Îți împărtășește procesul pas cu pas și îți arată cum să găsești pace și mulțumire în viață conectându-te la tine însuți.” - Susan Ulfelder, doctor tradițional care folosește remedii naturale, doctor în medicină integrativă și fondatoare a Institutului Hellinger din Washington „Vindecă-ți rădăcinile oferă o opțiune provocatoare de rezolvare a problemelor de familie și de creare a unei vieți împlinite.” — BlueInk Review „Informatia oferită in carte curge lin, iar la sfarsit cititorul ramane cu senzatia ca sufletul ii este îmbrățișat de energia emanata de acea minunata lectura. Cartea este tămăduitoare, la fel ca si constelațiile Elenei Barbu.” – Andreia R, despre „Darul constelațiilor” „Profundă și captivantă, cartea scrisă de Hedi Hoka ne ademenește în adâncurile sufletului pentru a ne dovedi că în noi există iubire. Nu am citit până acum o altă carte care să evidențieze cu atâta eleganță conexiunea supremă dintre suflet, știință și constelațiile familiale.” Gáspár György, psihoterapeut relațional imago, autorul cărții Suflete de sticlă
Cărți,multe cărți.
