Aceasta carte face parte din colectia Sanatate si frumusete aparuta la editura Aquila.Terapia prin fitness foloseste un program progresiv de exercitii, pentru a stimula si imbunatati mecanismele naturale de vindecare ale organismului. Indiferent daca doriti sa va fortificati corpul pentru a preveni accidentarile, sau cautati remedii pentru unele deja existente, cartea este ghidul perfect pentru autoinitiere.