Notiuni fundamentale de Yoga. Curs practic pas cu pas
Mai multe detalii
»
Ilustrat cu 500 de fotografii, acest curs bazat pe sistemul lyengar yoga face deosebit de accesibila invatarea posturilor specifice. Incepatorii si practicantii de nivel intermediar vor invata cum sa isi tonifice muschii, sa isi stmuleze circulatia, sa isi imbunatateasca postura, in beneficiul sanatatii generale.
Cărți Fitness si frumusete
Vezi toate cărțile Fitness si frumusete
Cărți Diete si fitness
Vezi toate cărțile Diete si fitness
Cele mai vândute cărți
Prima pagina