Regimul medical Scarsdale. Cum sa slabiti 9 kilograme in 14 zile

Regimul Scarsdale isi merita popularitatea: este usor de tinut si extraordinar de eficace. Fara sa suferi de foame (poza de pe coperta e doar o gluma !), poti sa dai jos pana la noua kilograme in doua saptamini. Si nu exista nici un risc pentru sanatate ! Sunteti sceptici ? Cartea doctorului Tarnower, fondatorul Centrului Medical Scarsdale din SUA, isi propune sa va convinga de intemeierea stiintifica a acestui regim si va descrie in amanunt programul alimentar pe care trebuie sa-l urmati. Aveti la dispozitie cinci regimuri saptamanale integrale si peste 90 de retete. In plus, vi se ofera variante adaptate oricaror preferinte: meniuri «gourmet» sau ieftine, vegetariene si internationale.