Fii asertiv! 50 de exerciții practice, ca să te exprimi fără agresivitate și fără teamă
Mai multe detalii
»
Societatea ne cere să fim deopotrivă indivizi care își asumă pe deplin identitatea, dar și jucători de echipă, şi atunci asertivitatea este o calitate obligatorie dacă vrei să te simți împlinit și să nu îți știrbești stima de sine. Cartea de față îți arată ce trebuie să faci ca să ai mai multă încredere în tine și să îți atingi obiectivele. Vei învăța de ce este necesar să îți exprimi spontan emoțiile și sentimentele, arătând astfel cine ești și cum ești tu cu adevărat. Totodată, vei putea afla cum să fii ferm în interacțiunile cu cei din jur și să îți impui punctul de vedere, astfel încât să nu acumulezi frustrări și să nu ai sentimentul că lași mereu de la tine.
Mai multe detalii
»
Cărți Psihologie practica
Vezi toate cărțile Psihologie practica
Cărți Lecturi motivationale
Vezi toate cărțile Lecturi motivationale
Cărți Dezvoltare personala
Vezi toate cărțile Dezvoltare personala
Cele mai vândute cărți
Prima pagina