Cuprins: Instrucțiuni de utilizare a manualului Competențe generale și competențe specifice Câte ceva despre mine. Recapitulare inițială Unitatea I: Autocunoaștere și stil de viață sănătos și echilibrat 1. Viziune și reușită personală: aspirații, modele de gândire și de acțiune - Visul meu - Gândesc și acționez pentru succes 2. Luarea deciziilor. Siguranță și alegeri sănătoase. Reziliență - Cum iau decizii? Siguranță și alegeri sănătoase - Cum să fac față situațiilor dificile - reziliență 3. Sănătatea vieții de familie. Situații cu potențial de risc. Prevenirea comportamentelor de risc pentru sănătate - Sănătatea vieții de familie - Aleg un stil de viață sănătos și echilibrat Mă dezvolt, am succes! Recapitulare Urc pe treptele dezvoltării mele (auto)evaluare, intervaluare Unitatea II. Dezvoltare Socio-emoțională 1. Modalități simple de autocontrol și autoreglare - Sunt bine cu mine și cu ceilalți 2. Conflictele: caracteristici, surse, modalități de prevenire. Stilurile de negociere a conflictelor sau de abordare constructivă prin aplicarea tehnicilor simple de comunicare - Pot preveni conflictele - O atitudine potrivită Mă dezvolt, am succes! Recapitulare Urc pe treptele dezvoltării mele. (Auto)evaluare, interevaluare Unitatea III. Managementul Învățării 1. Surse de informare pentru activitatea școlară - Surse credibile - informații corecte 2. Rolul informației și criterii de analiză a informațiilor - Informația - cheia cunoașterii 3. Tehnici de gestionare eficientă a timpului și a efortului de a învăța - Timpul în favoarea mea 4. Învățare formală, nonformală, informală - Caruselul învățării Mă dezvolt, am succes! Recapitulare Urc pe treptele dezvoltării mele. (Auto)evaluare, interevaluare Unitate IV. Managementul carierei 1. Trasee educaționale din perspectiva alegerii carierei: niveluri educaționale (liceu, școală, profesională), cerințe de admitere, filiere, profiluri și specializări - Mă îndrept spre visul meu 2. Formularele de opțiuni pentru admiterea în clasa a IX-a: caracteristicile și modalități de completare - Un pas important pentru mine 3. Luarea unei decizii: conținut, proces, etape, context - Pot să decid pentru viitorul meu 4. Planul personal de educație și de carieră: scop, obiective, strategii de realizare, termene, resurse, obstacole - Aproape de visul meu Mă dezvolt, am succes! Recapitulare Urc pe treptele dezvoltării mele. (Auto)evaluare Mă dezvolt, am succes! Recapitulare finală Urc pe treptele dezvoltării mele. (Auto)evaluare finală Anexe
Cărți,multe cărți.
