Anatomie pentru miscare. Exercitii de baza. Vol. II

Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte

Anatomie pentru miscare. Exercitii de baza. Vol. II

Pret:

46
00
Lei


Mai multe detalii »
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale - dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. - si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.


Mai multe detalii »


Carți de acelaș autor: Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte


Cărți Memoria

Vezi toate cărțile Memoria



Cărți Fitness si frumusete
17.99lei

Vezi toate cărțile Fitness si frumusete



Cărți Diete si fitness

Vezi toate cărțile Diete si fitness



Cele mai vândute cărți
22.95lei
38.30lei
39.00lei
120.00lei
34.30lei
84.99lei
38.00lei



Prima pagina