Anatomie pentru miscare Vol. II: Exercitii de baza

Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte

Anatomie pentru miscare Vol. II: Exercitii de baza

Pret:

47
45
Lei


Mai multe detalii »
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale - dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. - si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.


Mai multe detalii »


Carți de acelaș autor: Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte


Cărți Fitness si frumusete
17.99lei

Vezi toate cărțile Fitness si frumusete



Cărți Diete si fitness

Vezi toate cărțile Diete si fitness



Cele mai vândute cărți
27.70lei
26.10lei
59.95lei
49.00lei
59.00lei
44.00lei
0.00lei



Prima pagina