Anatomia antrenamentului fizic. Ghid de specialitate pentru exercitiile tale
Mai multe detalii
»
Ce se intampla cu trupul tau cand te antrenezi? Ce muschi sunt implicati in anumite miscari? Cartea aceasta iti explica amanuntit ce se petrece cu tine in sala de gimnastica. Toate exercitiile sunt prezentate cu instructiuni concise si clare, cu imagini color si cu ilustratii anatomice detaliate ale muschilor folositi in diverse exercitii.
Cărți Fitness si frumusete
Vezi toate cărțile Fitness si frumusete
Cărți Diete si fitness
Vezi toate cărțile Diete si fitness
Cele mai vândute cărți
Prima pagina