Psihologia sportului. Ghid pentru optimizarea performantelor

Pret:

Lei

Cum atingi performanta in sport? Care sunt resursele motivatiei si ale spiritului de echipa? Cum functioneaza vizualizarea in cadrul antrenamentului si in ce fel gestionezi agresivitatea si epuizarea? Iata o parte din intrebarile la care raspunde acest volum colectiv, scris de psihologi sportivi care au consiliat performeri din sfere diverse: de la gimnastica si crichet la atletism si tenis. Cartea prezinta o serie de exercitii si de tehnici ce pot fi adaptate si aplicate de psihologi, antrenori si competitori pentru sporirea performantei. De asemenea, este un bun ghid pentru evaluarea corecta a nevoilor sportivilor, inclusiv a copiilor care vin la antrenament, precum si pentru mai buna coeziune a echipelor. Steve Bull este psiholog, consultant in domeniul performantei sportive si in afaceri. A participat la Jocurile Olimpice cu echipa de crichet a Angliei in calitate de ?psiholog de echipa?, dar si la sedinte de coaching in diverse companii din Europa, SUA si Orientul Mijlociu.

Cărți Psihologia pentru toti

Cărți Psihologie si consiliere

Cărți Parenting si familie