Audiobook. Meditatii pentru pierderea in greutate

Cel mai bine vandut autor din topul New York Times Meditatii pentru pierderea in greutate (Meditations for Weight Loss), este un ghid care se adreseaza oamenilor care nu au o relatie foarte sanatoasa cu alimentatia, mananca compulsiv sau considera ca mancarea le este inamic. Acest audiobook ii ajuta sa paseasca pe o alta cale, una care sa-I incurajeze sa renunte la sentimentele de esec, la sentimentele negative indreptate impotriva lor si la regret. Aceste meditatii si reflectii asupra pierderii constiente in greutate va vor conecta cu cele mai puternice parti ale dumneavoastra si sa va concentrati atentia pe spiritualitate pentru a va transforma relatia pe care o aveti cu trupurile dumneavoastra si pentru a va privi cu iubire. Practicarea acestor meditatii va va ajuta sa va recapatati inteligenta naturala, sa adoptati o alta perspectiva asupra alimentelor si greutatii si sa va recapatati linistea si armonia. Durata audiobook: 1 ora si 12 minute Lectura: Gabriela Bobes