Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii
Mai multe detalii
»
Invatati sa scapati de stres, sa schimbati modul in care va faceti griji si sa va imbunatatiti viata. Shunmyo Masuno, calugar budist Zen si autor al bestsellerului vandut in milioane de exemplare Zen. Arta de a trai simplu, va arata cum sa scapati de anxietatea vietii cotidiene in 48 de lectii vitale, care dau forta si sunt usor de aplicat. Cu Nu-ti face griji veti invata: • Sa va concentrati pe aici si acum • Sa va imbunatatiti cele mai importante relatii • Sa faceti un pas inapoi in fata ingrijorarilor • Sa recastigati controlul asupra gandurilor • Sa invatati modalitati de a va accepta asa cum sunteti
Mai multe detalii
»
Cărți Introspectiv
Vezi toate cărțile Introspectiv
Cărți Psihologie Practica
Vezi toate cărțile Psihologie Practica
Cărți Dezvoltare Personala
Vezi toate cărțile Dezvoltare Personala
Cele mai vândute cărți
Prima pagina