Brad Gilbert. Câștigă urât. Războiul mental în tenis

Pret:

Lei

Spre deosebire de sărirea corzii, un meci de tenis nu începe atunci când începe şi nu se termină atunci când se termină. Meciul de tenis începe în afara terenului de joc, continuă în momentele de dinaintea meciului şi din timpul meciului; continuă şi după ce ai câştigat (sau pierdut) punctul final. Jucătorii inteligenţi ştiu cum să se pregătească în mod corect pentru un meci şi, odată început turneul, cum să-şi controleze emoţiile. Ştiu cum să gândească în timpul meciului, evitând lovituri cu procentaj scăzut care prezintă riscuri inutile în momente neesenţiale. Jucătorii inteligenţi observă ce se întâmplă într-un meci şi analizează informaţiile. Ştiu cum să fructifice ceea ce ştiu.  Pe parcursul acestei cărţi, vei găsi oportunităţile de care trebuie să fii conştient, opţiunile pe care le ai şi modul în care le poţi fructifica de dinaintea meciului până după meci. Cum să te pregăteşti mental şi fizic pentru bătălia de pe teren. Cum să joci împotriva oricărui stil de tenis. Cum să recunoşti dinamica importantă într-un meci. Cum să faci faţă presiunii şi stresului.  Şi multe altele.

Carți de acelaș autor: Steve Jamison, Brad Gilbert

Cărți Sport

Cărți Hobby si carte practica

Cărți Biografii, memorialistica, publicistica si e

Cărți Biografii, memorialistica, publicistica si eseuri

Cărți Biografii