Cel mai mare catalog de cărți din România · Prețuri actualizate zilnic
Lit. română Copii
Stil de viata, nu dieta! Editia a II-a de Valentin Vasile

Stil de viata, nu dieta! Editia a II-a

Editura Curtea Veche Format Tipărită
Preț
35
70
lei
VALENTIN VASILE este un antrenor de fitness care a făcut o pasiune extraordinară pentru modul în care poate fi remodelat corpul uman folosindu-ne doar de exerciţii fizice şi de alimentaţie. După studii de biomecanică corporală desfăşurate la Federaţia Română de Culturism şi Fitness, Şcoala Naţională de Antrenori şi ANEFS, Valentin Vasile s-a specializat în nutriţie sportivă şi nutriţie pentru pierderea în greutate la Anatecor şi la Şcoala Naţională de Antrenori. Ulterior a obţinut certificări în cycling Schwinn Cycling, body pump, antrenament funcţional, khai-bo profesor fiindu-i chiar Troy Dureh, inventatorul conceptului, antrenamente metabolice cursuri absolvite la Praga, sub îndrumarea lui Julio Papi şi a Giovannei Ventura, aqua gym cu Peter Ambjorn. După aceea, a urmat cursuri de -psihologie/coaching Process Communication Model. De asemenea, este absolvent al cursu-rilor I.S.S.A. International Sports Sciences Academy. În 2010 a câştigat titlul de Antrenorul Anului din partea World Class Health Academy România. În 2012, Valentin Vasile a creat şi a lansat pe piaţa din România conceptul de antrenament Limitless Workout. În cariera sa, Valentin Vasile a colaborat cu actriţa Maia Morgenstern, Maria Lucia Hohan, Sânziana Negru, actorul George Alexandru şi Roxana Ionescu, dar şi cu manageri de top, antreprenori de succes şi personalităţi politice. Este autorul a peste 100 de articole despre fitness şi nutriţie publicate în reviste precum Mens Health, VIP, Prevention, Plafar, ELLE Man, Tabu, Harpers Bazaar, Tango, sau apărute online, pe 121.ro, fpeople.ro, adpm.ro, BFresh şi pe blogul personal. Stil de viaţă, nu dietă! este volumul său de debut. Cei care vor citi această carte și sunt fumători, sunt convins, se vor lăsa, cei care mănâncă dezordonat își vor planifica mesele cu mai multă grijă, cei care dorm prost vor dormi adânc și se vor odihni extraordinar. E minunat să observi că te miști mult mai ușor și ai o condiţie fizică mult mai bună
Mai multe detalii »

Cărți de același autor: Valentin Vasile

Confesiunea unui nutritionist de Valentin Vasile
Valentin Vasile
Stil de viata, nu dieta. Ed. II de Valentin Vasile
Valentin Vasile
Stil de viata, nu dieta de Valentin Vasile
Valentin Vasile
Viata cotidiana a romanilor intre anii 1941 – 1965 de Valentin Vasile
Valentin Vasile
Printre sportivi de Valentin Vasile
Valentin Vasile
Confesiunea unui nutritionist. Mecanismele interioare ale slabitului de Valentin Vasile
Valentin Vasile
Stil de viata, nu dieta! Ghid complet pentru o slabire sanatoasa, rapida si definitiva. Editia a 2-a de Valentin Vasile
Valentin Vasile

Nutritie

Pachet Stimuleaza activitatea creierului
Vindecarea relatiei cu mancarea   Terapie 1 la 1 cu sinele tau
Pachet Capcanele lumii moderne
Secrete aflate pe pielea mea   Descopera-te
Secrete aflate pe pielea mea   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa
Pachet Gina Bradea
Sanatatea creierului pe intelesul tuturor   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa
Preparate din carne si afumaturi   Gateste cu Gina
Preparate din carne si afumaturi   52 de retete de post
Pachet Gina Bradea - 3 Carti
Pachet Gina Bradea - 3 Carti   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa
Vindecarea relatiei cu mancarea
Pachet Secrete din bucataria Ginei
Pachet Bunatati cu Gina Bradea
Delicii de la Gina Bradea
Foamea sufletului   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa   Am mancat. O fi pacat?
Pachet Savureaza fiecare zi
Pachet Schimba-ti relatia cu mancarea
Creier sanatos, minte sanatoasa
Schimba-ti creierul in 365 de zile
Pachet ABC-ul unui creier sanatos
Pachet Linisteste-ti mintea agitata
Pachet Sclipire de geniu
Pachet Gandeste limpede
Pachet Obiceiuri care merita atentie
Oameni ultraprocesati
Pachet Stiinta sanatatii
Ghid de fasting pentru femei
Pachet Minte sanatoasa, corp sanatos
Pachet Ai grija la ce mananci
Vezi toate cărțile Nutritie »

Nutritie & Sanatate

Viata este o poveste - Editie cartonata   Sanatatea creierului pe intelesul tuturor
Pachet Pune-te pe primul loc
Revolutia emotiilor   Sanatatea creierului pe intelesul tuturor
Sanatatea creierului pe intelesul tuturor   Alegerile care iti pot salva viata
Pachet Minti geniale
Pachet Geniul din tine
Pachet Spatiul dintre vieti
Terapie 1 la 1 cu sinele tau   Sanatatea creierului pe intelesul tuturor
Pachet Vindecarea vine din interior
Pachet Speranta neclintita
Pachet Forta vine din interior
Pachet Regaseste-ti forta interioara
Pachet Fa pace cu trecutul
Pachet Sursele puterii
Pachet Raspunsul la rugaciuni
Pachet Pulsul vietii
Pachet Schimbarea e in puterea ta
Pachet Secrete Dezvaluite
Pachet Resurse pentru schimbare
Pachet O minte care te poate salva
Pachet Un pas in plus spre vindecare
Pachet Experiente inaltatoare
Pachet Puterea de a fi bine
Pachet pentru suflet si trup
Pachet Puterea ta interioara
Pachet Puterea e in tine
Pachet Minte agera
Pachet Secretele unui creier sanatos
Pachet Sanatatea creierului tau
Pachet Cunoasterea inseamna putere
Vezi toate cărțile Nutritie & Sanatate »

Sanatate

Cum sa traim 150 de ani Ed. a V-a
Pachet Misterele creierului uman
Pachet Usor ca fulgul
Pachet Creierul tau, aliatul tau pentru o viata mai buna
Solutia zonelor albastre
Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa   100  retete bazate pe studii stiintifice
Alegerile care iti pot salva viata   100  retete bazate pe studii stiintifice
Preparate din carne si afumaturi   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa
Dieta completa pentru corp si minte
Dieta completa pentru corp si minte   Alegerile care iti pot salva viata
Dieta completa pentru corp si minte   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa
Vindecarea relatiei cu mancarea   Dieta completa pentru corp si minte
Vindecarea relatiei cu mancarea   Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa
Foamea sufletului   Dieta completa pentru corp si minte
Pachet Echilibrul intre corp si minte
Pachet Alegeri esentiale
Pachet Taine pentru suflet si minte
PachetSanatate mintala si spirituala
Pachet O minte vesnic tanara
PachetMinte sanatoasa. Mindset sanatos
Corpul cuantic
Pachet Bunastare fizica si mentala
Pachet Alegeri informate
Pachet Nutritie echilibrata
PachetHraneste-ti trupul si mintea
Pachet Minte sanatoasa in corp sanatos
Pachet Sfaturi esentiale pentru sanatatea ta
Pachet Regaseste-ti pofta de viata
Pachet Gustul unei vieti sanatoase
Pachet Asculta-ti corpul
Vezi toate cărțile Sanatate »

Cele mai vândute cărți

Atlas geografic scolar clasele V-VIII
Lumea povestilor lui Shakespeare
Adevarul de necombatut
Femeia care astepta
Puterea cuvintelor...
Drumurile matasii
Banii: Stapaneste jocul (Money: Master the game)
Destramarea intunericului
Postul intermitent
Minti geniale Vol.2 Verdict: Infractor
25 de grame de fericire
Danila Prepeleac. Carte de citit si colorat
Misterul din padure
Fiinta, ca o minge rotunda
Elemente de topologie generala si analiza functionala
Pentru fete. Ce se intampla cu mine?
Al treilea Reich. Volumul II
Apocalipsa Why Not!
Sticletele
Luceafarul
Atelierkult
Liderii mananca ultimii
Prahova. Imagini din trecut
Atlas Geografia Romaniei
Trandafirul stacojiu
Furia oarba
Frumusete in dar
Istoria
Prima pagină
35
70
lei
Vezi detalii și preț »