Si tu poti! O poveste motivationala pentru copii si adolescenti

E greu sa ai succes daca n-ai habar ca esti de neoprit. Alarma ceasului iti aduce aminte in fiecare zi ca alergi spre nicaieri? Te-ai saturat sa-ti spuna altii cine esti, ce poti si, mai ales, ce nu poti sa faci? Detaseaza-te de vocile critice, preia controlul propriei vieti si demonstreaza contrariul! Cartea de fata iti arata ca poti face orice doar dacaiti propui. Descopera cum sa gasesti sens in suferinta si sa mergi mai departe cu un scop reinnoit. Un instrument practic care poate fi folosit pentru a-ti imbunatati toate aspectele vietii. Testat de ajutor pe sine insusi. Un ghid de psihologie pozitiva usor de parcurs, care te va face sa te intrebi de cat timp se aflau solutiile chiar sub nasul tau. O carte din care inveti ca, in final, toate greutatile vietii iti pot aduce bucurie, bunatate si abundenta. O carte pentru suflet, scrisa din suflet, despre lectiile pe care ni le da viata. O citesti si ai impresia ca iti vorbeste prietena ta cea mai buna. Inveti despre tine si despre cum te poate transforma, manipula si schimba lumea exterioara. Sunt situatii si exemple concrete, bine structurate, din care inveti cum sa-ti protejezi interiorul. De citit dintr-o suflare. - Laura Vereha, Sebastian Secan, fosti jurnalisti de televiziune si initiatorii proiectului Calator in Bascheti Cartea de fata vine la pachet cu placerea de a lectura lin si cu un continut pe intelesul tuturor, reusind sa smulga pe fuga si cateva lacrimi cititorului. Un ghid pentru situatiile critice, construit din perspectiva psihologica, dar care pre­sara ceva din intelepciunea simpla a "invataturilor bunicii". Tot ceea ce si-ar fi dorit Andreea sa stie inainte ca viata sa o invete lectii dure, dar pretioase, pe propria-i piele. Un exem­plu fantastic de "cum sa reusesti cand te doare". - Madalina Lambrinoc, jurnalist si fondator Media Kids Academy Cartea Andreei Trandafirescu aduce o noua abordare prin perspectiva psihologiei pozitive. Cititorul va descoperi cu prin intermediul acestei carti maniera in care poate lucra cu propriile temeri. Cartea Andreei Trandafirescu se axeaza pe propria poveste de viata, o istorie pe care a descris-o fara rezerve. Cititorul este invitat sa isi puna intrebari la care, parcurgand cartea, va gasi raspunsuri. Activarea resurse­lor personale pentru a putea merge mai departe este mesa­jul care poate fi extras dintre randurile cartii. Am remarcat faptul ca autoarea aduce in prim-plan capacitatea fiintei umane de a face diferenta intre lucrurile care pot fi schim­bate si cele care nu pot fi schimbate: acceptarea este sub­stanta pentru a merge mai departe. Felicitari, Andreea! - Narcis Sima, psiholog, Presedintele Filialei Arges a Colegiului Psihologilor din Romania O lucrare bazata pe cunostinte teoretice solide si pe o experienta pe care putini psihologi o au. Utila in dezvolta­rea personala. - Dragos Marcusanu, psiholog, profesor de psihologie Si tu poti! prezinta un plan bine realizat prin care ne putem schimba radical modul de a gandi si de a deveni o versiune mai buna. Autoarea pleaca de la premisa conform careia devii ceea ce gandesti in cea mai mare parte a tim­pului, iar lumea ta exterioara reprezinta in mare masura o imagine in oglinda a universului tau interior. Interesant este modul in care explica aplicabilitatea simpla a psihologiei pozitive. Andreea Trandafirescu ne confirma, inca o data, ca nu exista limite in ceea ce putem obtine, cat timp ne dorim un anumit lucru suficient de mult. Iar daca cineva este con­vins ca in calea unui obiectiv se afla prea multe obstacole greu de depasit, atunci ea ne face sa intelegem ca singurul obstacol este felul in care gandim. Cartea este un ghid prac­tic pentru cei care sunt dispusi sa isi depaseasca propriile li­mite impuse, sa deblocheze potentialul propriei minti si sa se elibereze de constrangerile impuse de credintele limita­tive. Daca fiecare cititor si-ar face o fisa de evaluare a pro­priei persoane, dupa fiecare capitol, deja la final de lectura schimbarea se va fi produs deja. Cartea Andreei este bazata pe o strategie care a ajutat milioane de oameni din intreaga lume sa isi descopere si sa isi atinga potentialul, dar adaptata la realitatea roma­neasca. Acest ghid ne invata cum sa atragem in viata noas­tra oameni, idei, oportunitati si circumstante, in functie de gandurile care ne domina fiinta. Invatam sa cultivam cre­dinta in propriile forte, pasii prin care sa intelegem ceea ce ne dorim, cum sa renuntam la comparatia cu cei din jur si, mai ales, cum sa trecem de partea cealalta a fricii, pentru a ajunge la rezultate si la succes. Din cercetarile facute atat pentru emisiunea mea, cat si din studiile mele, am invatat un lucru foarte util: sa ma uit la viata autorului, ca sa in­teleg cata aplicabilitate are discursul pe care il sustine. Ei, bine, pe autoarea Andreea Trandafirescu o cunosc de cand se prezenta "Andreea Radu, jurnalist". Iar evolutia cariere­lor sale, ca jurnalist si psiholog, dar si a vietii personale sunt transpunerea intr-un film al vietii proprii a tuturor princi­piilor explicate in aceasta carte. Ca jurnalist, a stiut "sa se descurce cu ce are", "s-a incurajat si a trecut la treaba" si nu a luat in seama "haterii de meserie". In viata personala, si-a dat grelele "examene ale vietii" cand si-a pierdut ambii parinti intr-o saptamana, dar a stiut cum sa lupte cu ma­nusi de catifea cu "mintea-maimuta" si, mai ales, sa eli­mine "autosabotarea". Fara sa isi dea seama, cand era doar jurnalist isi pava drumul catre cariera de psiholog si autor. Fantastica treaba, draga Andreea, sa ai energia canalizata tot catre binele oamenilor, dar dintr-o perspectiva mai in­tima si mai profunda! - Anca Mazilu, Neuro Change Trainer si realizatoarea emisiunii Eu Pot Va recomand o carte sincera, o carte care va ajuta sa ve­deti viata cu alti ochi. Este destinata tuturor celor care inca mai cred ca in lumea aceasta poti sa razbesti fara pile, fara cumetrii si relatii. E despre suflet, scrisa cu suflet. Cand simti ca nu mai poti, citeste doar o pagina si sigur o sa prinzi curaj sa mergi mai departe. Poate nu azi, poate nici maine, dar sigur intr-o zi vei reusi! Eroina acestei carti este Andreea, pe care o stiu de pe vremea cand nici nu indrazneam sa ne in­chipuim ca salariul ne va ajunge de la o luna la alta. Astazi lucrurile s-au schimbat si suntem bine pentru ca am trait si versiunea grea a vietii, cu experiente mai putin delicate. Ce experiente? Citeste si ai sa intelegi! - Anca Dragut, jurnalist TV A fost o reala placere sa citesc aceste randuri, in urma carora am ramas cu foarte multe informatii pretioase! Desi eram constienta de multe dintre aspectele pe care Andreea le-a transmis in cartea ei, pana sa ajung sa le citesc nu stiam cum sa le pun in practica. In viata, lucrurile uneori par foarte complicate, iar autoarea acestei carti a stiut cum sa ne arate ca noi le putem simplifica prin a nu le… complica. Pentru ca nimic nu este greu si totul sta in puterea propriei minti! - Iulia Sabbagh, mama de doi, persoana publica Avertisment: aceasta carte are efectul unui carusel emotional si este posibil sa provoace dependenta! Prin cu­vantul sau, Andreea te conduce (in siguranta!) de la o ex­trema afectiva la alta, de la umor si exuberanta la tristete adanca, revenind deseori in zona de liniste, pentru ca ci­titorul sa se odihneasca... Din aceasta calatorie provoca­toare vei intelege ca doar trecand prin toate ale vietii si nu pe langa, doar asumandu-ti propria experienta si pastrand o atitudine pozitiva, vei dobandi abilitatile necesare pentru a gasi mereu echilibrul, intre extreme. - Andreea Badulescu, psiholog Cartea Andreei Trandafirescu este despre dezvoltare per­sonala si intelepciunea vietii pe care a castigat-o trecand prin evenimente importante in fata carora a ramas ferma si dreapta. Este o carte despre bucuria de a fi fericit, despre evolutie si, in primul rand, despre intelepciune. O felicit si recomand cartea tuturor celor care isi doresc sa progreseze in viata. - Carmen Harra , psiholog si autor Pe Andreea am cunoscut-o in urma cu vreo 10 ani. Am impartit impreuna amarul transformarii televiziunii din Romania. Se terminase tranzitia, urma capitalismul de jun­gla. Doi reporteri care urau compromisurile se chinuiau sa faca jurnalism dintr-un apartament situat la etajul 8, Piata Unirii. Privit de la balconul blocului, Bucurestiul parea mic pentru ambitiile noastre prea mari de jurnalisti din provin­cie, veniti sa faca performanta la Bucuresti. Atunci cand im­parti aceeasi covrigi se leaga si prietenii, nu doar dezbateri despre oameni prea mari si prea grei pentru cat eram noi de mici atunci. Daca ar fi azi sa ascult pe cineva vorbind des­pre viata, cu drag as asculta-o pe Andreea Trandafirescu. Daca ai avut vreodata ambitie, determinare si principii, te vei identifica negresit cu ce vrea ea sa spuna. - Bogdan Muzgoci, jurnalist si prezentator TV O carte sincera, o poveste de viata, de fapt. Am recunos­cut-o pe Andreea cea sensibila, curajoasa, uneori dezar­mata, dar mereu pregatita sa se ridice si sa razbata. O carte care iti da imbold. Sa stii ce vrei pentru a avea succes e ne­cesar, dar la fel de necesar e sa stii ce trebuie sa elimini din viata ta pentru a putea merge inainte. Iar Andreea a consti­entizat asta din plin. - Berta Popescu, jurnalist si prezentator TV