Neurofitness. Secretele unui neurochirurg pentru a creste performanta si a descatusa vreativitatea

"Vrei sa fii mai fericit, sa te simti mai tanar si sa tii dementa la distanta? Atunci incearca exercitiile simple ale lui Rahul Jandial pentru antrenarea celulelor tale cenusii!" - Mail Online Dr. Rahul Jandial se afla mereu in avangarda neurostiintelor, iar cartea de fata condenseaza vasta lui experienta de chirurg si cercetator, oferind publicului larg o imagine de ansamblu asupra functionarii creierului si asupra modului in care ii putem imbunatati activitatea. Dr. Jandial te ajuta sa dobandesti succesul la munca si la scoala, sa faci fata mai usor stresului, sa-ti imbunatatesti memoria, sa-ti controlezi emotiile, sa-ti diminuezi durerea, sa mentii o alimentatie sanatoasa, sa-ti descatusezi creativitatea si sa cresti copii mai destepti. Imbinand recomandarile pe care le da pacientilor sai, cele mai recente descoperiri stiintifice si obiceiurile oamenilor de succes, Dr. Jandial iti ofera sfaturi si exercitii pentru o functionare optima a creierului tau si pentru o viata mai sanatoasa, mai productiva si mai fericita. Rahul Jandial, MD, PhD, este neurochirurg si neurocercetator. Conduce o echipa de specialisti in neurostiinte de la Laboratorul Jandial din City of Hope, un centru de cercetare si tratare a cancerului din sudul Californiei. Profesor asociat in cadrul Departamentului de Neurochirurgie de la City of Hope, Dr. Jandial face interventii chirurgicale in spitale de pediatrie aflate in zone defavorizate din America Centrala, America de Sud si Europa de Est, prin intermediul Asociatiei Internationale de Neurochirurgie Pediatrica (INCA), o organizatie nonprofit pe care a infiintat-o in 2003. Este autorul a zece carti academice si a peste 100 de articole publicate in reviste de specialitate. In prezent, locuieste la Los Angeles.