Povestea neadevarata a vietii tale. Cum sa renunti la trecutul care te creeaza si sa devii pe deplin constient in prezent

Autorul britanic Brian Hubbard susține ipoteza conform căreia fiecare om își alcătuiește inconștient un fir narativ al propriei vieți și tinde să se identifice cu acea poveste neadevărată. Pe baza acesteia, omul începe să creadă și să întrețină o serie de idei legate de propria persoană care îi afectează negativ, și uneori dramatic, calitatea vieții. Pentru a sparge această barieră a poveștii neadevărate, autorul propune un program de 21 de zile numit „Programul Despovărat de timp”.