Traducere de Dana Ligia Ilin. Intr-o vreme cind costurile tratamentelor medicale sint din ce in ce mai mari, iar bolile cronice tot mai frecvente,Secretele medicinei chinezeofera o alternativa usor de aplicat, in intregime naturala si extrem de eficienta. Cartea serveste ca referinta practica pentru ingrijirea sanatatii personale si ca ghid de ingrijire naturala a sanatatii elaborat de una dintre cele mai vechi civilizatii ale lumii. Autorul descrie metodele daoiste pentru a avea mai multa energie, tinerete si vigoare ? tratamente naturiste si exercitii fizice pe care le puteti include cu usurinta in programul zilnic: dieta, somn si odihna, masaj si miscari usoare, activitati sexuale si exercitii de respiratie. Cuprins:Un istoric al ingrijirii naturale a sanatatii in China ? Filosofia chineza a ingrijirii sanatatii prin mijloace naturale ? Secretele naturale ale sanatatii: alimentatia, somnul si odihna, igiena fizica, igiena mentala, exercitiile fizice, viata sexuala disciplinata, igiena mediului ambiant ? Leacurile minunate ale naturii ? Secretele vitalitatii sexuale ? Secretele intineririi si longevitatii ? Calea spre nemurire ? Remedii speciale pentru diferite afectiuni
Cărți,multe cărți.
