Intr-o vreme cand costurile tratamentelor medicale sunt din ce in ce mai mari, iar bolile cronice tot mai frecvente, Secretele medicinei chineze ofera o alternativa usor de aplicat, in intregime naturala si extrem de eficienta. Cartea serveste ca referinta practica pentru ingrijirea sanatatii personale si ca ghid de ingrijire naturala a sanatatii elaborat de una dintre cele mai vechi civilizatii ale lumii. Autorul descrie metodele daoiste pentru a avea mai multa energie, tinerete si vigoare - tratamente naturiste si exercitii fizice pe care le puteti include cu usurinta in programul zilnic: dieta, somn si odihna, masaj si miscari usoare, activitati sexuale si exercitii de respiratie.Cuprins:Un istoric al ingrijirii naturale a sanatatii in ChinaFilosofia chineza a ingrijirii sanatatii prin mijloace naturaleSecretele naturale ale sanatatii: alimentatia, somnul si odihna, igiena fizica, igiena mentala, exercitiile fizice, viata sexuala disciplinata, igiena mediului ambiantLeacurile minunate ale naturiiSecretele vitalitatii sexualeSecretele intineririi si longevitatiiCalea spre nemurireRemedii speciale pentru diferite afectiuni
Cărți,multe cărți.
