Nu ma poti rani

Pentru David Goggins, copilaria a fost un cosmar - saracia, prejudecata si abuzul fizic i-au colorat zilele si i-au bantuit noptile. Prin autodisciplina, duritate mentala si mult efort, Goggins s-a transformat dintr-un tanar supraponderal si depresiv, fara nici un viitor, intr-o emblema a fortelor armate americane si unul dintre cei mai buni atleti de anduranta din lume. Este singurul barbat din istorie care a finalizat instructia pentru puscasi marini, pentru Army Ranger School si Air Force Tactical Air Controller, stabilind recorduri in numeroase evenimente de anduranta, ceea ce a inspirat revista Outside sa-l numeasca "Cel mai in forma om din America". In Nu ma poti rani, Goggins ne impartaseste povestea vietii lui fascinante si ne arata ca majoritatea dintre noi ne folosim doar 40% din abilitati. Acest volum ne prezinta o cale pe care oricine o poate urma pentru a trece dincolo de durere, a scapa de frica si a-si atinge adevaratul potential. David Goggins este o fiinta formata din vointa pura si din inspiratie. Simplul fapt de a-l asculta vorbind te face sa-ti doresti sa te pui pe treaba. Cred cu tarie ca oamenii ca el pot schimba lumea fiindca ne inspira sa depunem mai mult efort in orice facem. Scopul lui de a fi "neobisnuit printre neobisnuiti" este ceva ce putem folosi cu totii pentru a ne propulsa catre indeplinirea adevaratului nostru potential. Sunt un om mai bun fiindca l-am cunoscut. - Joe Rogan, comediant si gazda podcastului The Joe Rogan Experience Neurostiinta moderna ne arata ca drumul catre curaj si succes trece prin acceptarea suferintei si a fricii, nu prin evitarea lor. Povestea lui David Goggins este un exemplu real pentru aceasta teorie. In demersul lui neobosit de a-si stapani mintea, Goggins s-a educat sa aiba acces la acel Graal greu de atins al existentei umane: abilitatea de a-ti reconecta creierul pentru a continua sa fii mai bun si chiar sa devii mai bun, indiferent de sentimente, de imprejurari sau de motivatie. Nu ma poti rani este o descriere remarcabila a acestei calatorii si a capacitatii de a-ti intari mintea. Mai important, te invata cum sa faci acest lucru. - Andrew D. Huberman, profesor de neurobiologie, Facultatea de Medicina, Universitatea Stanford David Goggins isi traieste fiecare scop, fiecare vis, indiferent care este acesta. Este de neoprit. Nu exista limite pentru el, fiindca nu traieste in zona de confort. Abilitatile lui mentale si fizice sunt egale. Goggins dovedeste ca trupul poate suporta orice daca mintea tine pasul cu el. Nu ai cum sa opresti pe cineva care nu intelege conceptul de a fi doborat. - Marcus Luttrell, fost puscas marin si autor al bestsellerului Lone Survivor David Goggins scoate la iveala durerea, rautatea, intunericul, ce este mai rau si, da, ce este mai bun in umanitate si puterea sufletului uman... si asta doar in primul capitol. Daca vrei o carte care vindeca, te incurajeaza, te inspira si cerceteaza adanc ceea ce ne face sa perseveram si sa depasim greutatile in aceasta lume cu susul in jos, aceasta e cartea! - Taya Kyle, scriitoare Citind cartea lui David Goggins vei scapa de mentalitatea de victima. Dupa aceea, depinde numai de tine ce faci - asa cum Goggins lasa sa se inteleaga foarte clar in aceasta autobiografie captivanta si profunda. Cum iti spune omul cu o gaura in inima, nu exista scuze, doar motive sa incerci mai din greu. - Jim Defelice, autor al cartii American Sniper Cartea lui David Goggins nu este singura despre depasirea unor greutati mari pentru a atinge succesul, dar este cu siguranta una dintre cele mai captivante. Modul in care a depasit obstacolele, a atins maretia atletica, si-a servit tara si asociatii de caritate si cum si-a stapanit destinul ne va inspira pe toti sa tintim un pic mai sus si sa depunem un pic mai mult efort. "Nu voi renunta niciodata" este un principiu din etosul puscasilor marini, iar David Goggins il aplica in orice face. - Eric Olson, amiral David Goggins a fost puscas marin si este singurul membru al fortelor armate americane care a finalizat instructia pentru puscasi marini, Army Ranger School si Air Force Tactical Air Controller. Goggins a concurat in peste saizeci de ultramaratoane, triatloane si ultratriatloane. A detinut recordul mondial la tractiuni, realizand 4 030 de tractiuni in 17 ore si este un orator popular. David Goggins este o specie umana rara. Devotamentul lui fata de filosofia de a "atinge maretia dand vietii tot ce ai" prin duritate mentala si autodisciplina a motivat milioane de oameni, printre care ma aflu si eu. Pentru mine, David nu este special datorita carierei sale in randul puscasilor marini sau a evenimentelor de anduranta la care a participat ca atlet. David Goggins este o specie rara fiindca, inca din prima zi in care ne-am cunoscut, a fost mereu un om care a actionat direct si a vorbit sincer. Iar aceste lucruri conteaza cel mai mult. Este cel mai muncitor om pe care il cunosc. - Dwayne "The Rock" Johnson Traducere din limba engleza de Sabrina Florescu. Fragment din cartea "Nu ma poti rani" de David Goggins: "In 2008 m-am intors la Kona pentru Campionatul Mondial Ironman. Faceam reclama puscasilor marini, concurand alaturi de comandantul Keith Davids, unul dintre cei mai buni sportivi pe care i-am vazut vreodata in echipele de puscasi marini. NBC Sports ne-a urmarit fiecare miscare si a transformat cursa noastra intr-un eveniment la care crainicii se puteau intoarce in timp ce ii cronometrau pe concurentii principali. Intrarea noastra a parut rupta dintr-o intalnire de la Hollywood. in timp ce majoritatea sportivilor erau pierduti in ritualurile lor de dinainte de cursa si se energizau pentru cea mai lunga zi din viata lor, noi am zburat pe deasupra tuturor intr-un C-130, am sarit de la 450 de metri, ne-am parasutat in apa, unde am fost scosi de un zodiac si adusi la tarm cu doar patru minute inainte de start. Abia am avut timp pentru o gura de gel energizant si putina apa si pentru a ne schimba in costumele de triatlon cu insemnele puscasilor marini. Stii ca, sunt incet in apa, iar Davids m-a distrus la proba de inot de 4 kilometri. Sunt la fel de puternic ca el pe bicicleta, dar am simtit tensiune in zona lombara in acea zi si, la jumatatea drumului, a trebuit sa ma opresc si sa ma intind. Cand am intrat in zona de tranzitie dupa o cursa cu bicicleta de 180 de kilometri, Davids era cu 30 de minute inaintea mea, iar la inceputul maratonului n-am reusit sa ma apropii prea mult. Corpul mi se razvratea si am fost nevoit sa merg primii kilometri, dar am ramas in lupta, si la kilometru 16 mi-am gasit ritmul si am inceput sa castig timp. Undeva in fata mea, Davids a cedat, si m-am apropiat. Cativa kilometri l-am putut vedea tarandu-se in departare, suferind in acele campuri de lava, caldura ridicandu-se din asfalt. Stiam ca vrea sa ma bata pentru ca era un om mandru. Era ofiter, un mare operator si un atlet foarte bun. Si eu voiam sa-l bat. Asa functioneaza puscasii marini si as fi putut sa trec in viteza pe langa el, dar pe masura ce ma apropiam mi-am spus sa fiu mai umil. L-am prins in ultimii trei kilometri. M-a privit cu un amestec de respect si de exasperare comica. Nenorocitule, a spus el cu un zambet. Sarisem in apa impreuna, incepuseram cursa impreuna si aveam sa terminam treaba asta impre-una. Am alergat unul langa altul ultimii trei kilometri, am trecut linia de finis si ne-am imbratisat. A fost un moment nemaipomenit. Totul mergea bine in viata mea. Cariera era stralucitoare, imi facusem un nume in lumea sportului si aveam planuri sa ma intorc pe campul de lupta asa cum ar trebui sa faca un puscas marin. Dar uneori, chiar si cand faci totul cum trebuie in viata, apar furtuni care se tot inmultesc. Haosul poate sa coboare si o va face fara, avertisment, si cand (nu daca) se intampla asta, nu poti face nimic ca sa- opresti."