Insomnia
Isabel Toyos
Pret:
11
99
LeiMai multe detalii »
Neputinta de a adormi atunci cand trebuie sa te odihnesti poate deveni o tortura. Toate situatiile stresante cu care ne confruntam zilnic au transformat insomnia intr-un fenomen obisnuit.Din fericire, medicina naturista de azi ne pune la dispozitie o multitudine de resurse care sa ne ajute in lupta impotriva simptomelor insomniei. Aceasta lucrare este o culegere a celor mai eficace metode, atent selectate, pentru a obtine o buna odihna in timpul noptii:Plante care induc somnul utilizate in tincturi, masaj sau aromaterapie.Exercitii de relaxare care te ajuta sa dormi.Tehnici yoga care actioneaza asupra centrilor responsabili cu un somn odihnitor.Tehnici de masaj oriental pe care le poti practica la domiciliu.Imbunatatirea dietei pentru a te putea odihni.Vei descoperi aici tot ce trebuie sa stii despre solutiile oferite de Mama Natura pentru un somn mai bun.
Mai multe detalii »
Carți de acelaș autor: Isabel Toyos
7.71lei
7.71lei
Cărți Med expres
7.71lei
Vezi toate cărțile Med expres
Cărți Medicina alternativa
23.75lei
34.99lei
14.99lei
12.99lei
19.99lei
10.99lei
53.96lei
25.70lei
28.99lei
12.99lei
33.20lei
20.99lei
Vezi toate cărțile Medicina alternativa
Cărți Parenting si familie
19.99lei
25.60lei
20.99lei
6.99lei
16.99lei
23.99lei
22.99lei
Vezi toate cărțile Parenting si familie
Cele mai vândute cărți
12.00lei
39.99lei
37.42lei
33.72lei
28.00lei
24.90lei
35.91lei
98.00lei
79.00lei
79.00lei
39.92lei
49.99lei
229.00lei
34.00lei
49.95lei
33.60lei
58.00lei
39.95lei
34.00lei
48.00lei
39.20lei
60.00lei
49.00lei
29.95lei
24.00lei
49.00lei
49.00lei
35.15lei
Prima pagina