Ikigai: Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita
Mai multe detalii
»
"Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin "fericirea de a fi mereu ocupat", pare sa explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numarul persoanelor centenare depaseste cu mult media mondiala. Cultivarea prieteniilor, alimentatia moderata, odihna adecvata si miscarea usoara par sa faca parte din ecuatia sanatatii, insa in centru este acea joie de vivre, bucuria de a trai, care ii ajuta sa insumeze ani si sa sarbatoreasca in continuare fiecare rasarit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia."-HECTOR GARCIA (KIRAI) si FRANCESC MIRALLES
Mai multe detalii
»
Cărți Self Help
Vezi toate cărțile Self Help
Cărți Practic
Vezi toate cărțile Practic
Cărți Dezvoltare personala
Vezi toate cărțile Dezvoltare personala
Cele mai vândute cărți
Prima pagina