Descopera psihologia. Stresul si anxietatea

Antonio Cano Vindel

Descopera psihologia. Stresul si anxietatea

Pret:

27
88
Lei


Mai multe detalii »
Descopera psihologia. Stresul si anxietatea.Cum vindecam tulburarile emotionale Studiul stresului si al emotiilor a devenit un subiect de mare interes in ultimele decenii, printre altele pentru ca tot mai multe persoane se confrunta cu niveluri ridicate de stres, care duc frecvent la stari emotionale intense, cu mai multa nervozitate sau anxietate, mai multa iritabilitate, enervare sau furie. Pe termen lung, acest lucru poate influenta negativ starea de bine si calitatea vietii. Obiectivul principal al acestei carti este sa arate clar si riguros ce este stresul, cum functioneaza, ce consecinte pozitive si negative poate avea, dar si sa lamureasca ce este anxietatea si care sunt celelalte emotii corelate, cand ne ajuta, cand se modifica, modul in care putem detecta modificarile, cum ne pot afecta acestea si cum putem invata sa le gestionam.


Mai multe detalii »


Carți de acelaș autor: Antonio Cano Vindel


Cărți psihologice

Vezi toate cărțile psihologice



Cărți Dezvoltare personala
39.90lei
79.92lei

Vezi toate cărțile Dezvoltare personala



Cele mai vândute cărți
29.00lei
37.42lei
34.00lei
32.00lei
37.60lei
11.92lei
18.90lei
38.00lei



Prima pagina