Cum sa te descurci ca parinte singur

Cum sa te organizezi zi de zi daca esti parinte singur? Cum sa gestionezi separarile sau reintalnirile din weeekend? Cum sa eviti capcana unei relati prea stranse? Cum sa fac ca sa facilitez reusita scolara a copilului meu? Craciun, zile de nastere, sarbatori de familie... cum sa le faci reusite? O carte plina de sfaturi pentru o viata de familie monoparentala 100% reusita! Pentru fiecare varsta, situati cotidiene analizate pentru a reactiona bine si pentru a evita incarcatura dramatica. Sfaturi si recomandari testate si aprobate, pentru a gasi solutii la probleme. Raspunsuri precise ale expertilor la toate intrebarile parintilor/ Fragment din minighid: ?Totul pe seama parintelui... sau aproape! Armonizarea vietii de familie cu munca Mamei lui Sebastien, 8 ani, si a lui Cleo, 10 ani, i se intampla sa se intoarca tarziu dupa o zi epuizanta la serviciu. Oboseala acumulata in timpul zilei ii da o stare proasta, care escaladeaza cand copiii o urmeaza de cand soseste ca sa raporteze nazdravaniile pe care le-a facut unul sau celalalt. Ea a gasit repede solutia sa amelioreze situatia. Acum, cand ea isi previne copiii ca se va intoarce mai tarziu, ei pun in aplicare ?planul zen", asa cum il numesc ei. Regula este simpla: dupa un mare pupic de bun venit acasa, o lasa sa rasufle putin. Ea face un dus, isi ia o tinuta confortabila inainte sa se intinda in camera ei pe covor si sa respire adanc de zece ori. Cleo si Sebastian regasesc apoi o mama numai pentru ei, complet relaxata, gata sa-i asculte povestind cum a fost ziua lor si, in plus, sa le prepare o masa in cinci minute pentru cei doi infometati ai ei! Cuvinte care fac bine: ?Trebuie sa fiu singur cinci minute pentru a ma relaxa" in loc de ?Nu sunteti in stare sa intelegeti cat sunt de obosit(a) seara!" ?Da-mi un pupic dulce, este medicamentui meu preferat" in loc de ?Daca ai sti cate griji am pe cap!" ?Cine are o idee sa ma faca fericit cand sunt obosit(a) seara?" in loc de ?Dupa ziua mea proasta la serviciu, n-o sa ma faceti sa petrec o seara groaznica!" ESTE IMPORTANT SA CERETI COPIILOR SA COOPEREZE cand nu mai puteti. Ei vor fi mandri si fericiti sa fie implicati in viata de familie. O atitudine plina de satisfactii, care sa evite caderea stare negativa de spirit a unui parinte care nu si-a facut timp pentru a se deconecta de la stresul de la serviciu.?