Asculta, mananca si inceteaza sa te controlezi! Editia 2

    Stiati ca alimentatia este unul dintre subiectele cele mai mediatizate in ultimii ani?  Aceasta adevarata industrie a produs nenumarate lucrari avand ca tema alimentatia, propunand retete sau diete miraculoase.  Lucrarea de fata nu are nimic in comun cu toate aceste carti, deoarece va propune:  - sa descoperiti faptul ca exista sase motive, in afara foamei, care va determina sa va alimentati,  - sa realizati in ce fel si cat de mult va controlati alimentatia si ca acest control va poate fi nociv,  - sa invatati sa recunoasteti usor si repede ranile emotionale care va impiedica sa va hraniti sanatos,  - sa invatati sa va iubiti si sa va acceptati corpul fizic si, mai ales, sa va acceptati asa cum sunteti in orice moment.