Lasa-?i corpul sa-?i faca treaba...
Este nevoie sa-i spui piciorului sa se vindece in urma unei julituri? Plamanilor, sa respire? Corpului, ca i?i este foame? Nu. Corpul tau face lucrurile astea automat, fara efort. ?i-ai ca?tigat prin na?tere dreptul la o via?a sanatoasa. in Vindecarea fara efort, dr. Joseph Mercola, sus?inator al medicinei naturiste ?i autor de bestseller, dezvaluie 9 secrete simple care te vor ajuta sa fii mai sanatos, mai suplu ?i sa te sim?i mai bine. Vei ob?ine rezultate uluitoare daca vei aplica pa?i simpli, cum ar fi:
* Arunca ghea?a in paharul tau cu apa pentru a o face mai structurata ;
* Sari peste micul dejun, care ar putea sa te ingra?e;
* Evita anumite tipuri de carne ?i de pe?te, dar mananca unt;
* Mananca varza murata (?i alte alimente fermentate) pentru a-?i imbunata?i sistemul imunitar ?i dispozi?ia psihica;
* Mergi descul? in natura ca sa-?i diminuezi inflama?ia din intreg organismul (?i pentru ca vei avea o senza?ie minunata);
* Razi cat mai mult ?i cat mai des, pentru ca o por?ie zdravana de ras face la fel de bine vaselor tale de sange ca un sfert de ora de exerci?ii fizice.
Vindecarea fara efort este sinteza zecilor de ani de experien?a ai doctorului Mercola ?i a cuno?tin?elor medicale de varf.
Vindecarea fara efort va provoca o revolu?ie in sanatatea ta. De mul?i ani sunt un admirator al activita?ii doctorului Mercola ?i cartea aceasta este sinteza in?elepciunii sale. Ea va ajuta pe oricine sa se simta mai bine intr-un timp scurt.
Dr. Daniel G. Amen, autor al car?ilor Change Your Brain, Change Your Life ?i The Daniel Pla
Cărți,multe cărți.
