Padurea care vindeca

Qing Li

Padurea care vindeca

Pret:

59
00
Lei


Mai multe detalii »
Ghidul complet al practicii terapeutice japoneze shinrin-yoku Societatea noastră suferă de ceea ce s-ar putea numi „tulburare de deficit de natură", dar studiile au arătat că shinrin-yoku, sau „îmbăierea în pădure", favorizează menținerea sănătății și a unei stări de calm și fericire. Dr. Qing Li demonstrează în această minunată carte că shinrin-yoku reduce stresul, anxietatea și depresia, îmbunătățește calitatea somnului, crește energia, creativitatea și concentrarea, întărește sistemul imunitar, ameliorează sănătatea cardiovasculară și metabolică, și produce efecte calmante în plan psihologic. Dr. Qing Li este profesor asociat la Nippon Medical School din Tokyo și unul dintre cei mai apreciați experți din lume în shinrin-yoku.


Mai multe detalii »


Carți de acelaș autor: Qing Li


Cărți Mindfulness
29.90lei
39.00lei
38.00lei
37.57lei
47.00lei

Vezi toate cărțile Mindfulness



Cărți Sanatate, dezvoltare personala
39.95lei
113.40lei
30.00lei

Vezi toate cărțile Sanatate, dezvoltare personala



Cărți Dezvoltare personala
39.90lei

Vezi toate cărțile Dezvoltare personala



Cele mai vândute cărți
39.90lei
59.90lei
39.90lei
39.00lei
38.44lei
35.00lei
0.00lei



Prima pagina