Cum să accepți ceea ce nu poți schimba
Mai multe detalii
»
Pierderea unui job, o despărțire sfâșietoare, moartea cuiva drag sau o boală cruntă îți va da întreaga viață peste cap. Cum poți, totuși, să faci față absurdului, neprevăzutului, lucrurilor pe care nu le poți controla? În timp ce unele abordări facile te invită să privești „partea plină a paharului”, cartea de față propune o altă abordare, bazată pe ”acceptare”. Dar nu în sensul de resemnare și împăcare, ci de disponibilitate pentru a te confrunta cu emoțiile negative (furie, frustrare, anxietate), pentru a ține doliu și pentru a procesa evenimentele implacabile într-un mod care să aibă sens pentru tine.
Mai multe detalii
»
Cărți Grup Editorial Trei - promo
Vezi toate cărțile Grup Editorial Trei - promo
Cărți Psihologie practica
Vezi toate cărțile Psihologie practica
Cărți Lecturi motivationale
Vezi toate cărțile Lecturi motivationale
Cele mai vândute cărți
Prima pagina