Cu 20 de ani mai tanar

Bob Greene

Cu 20 de ani mai tanar

Pret:

29
90
Lei


Mai multe detalii »
Combateți efectele îmbătrânirii printr-un program ce vizează patru aspecte esențiale: EXERCIȚIILE FIZICE: Programul propus de Bob Greene ̶ îmbinând cu succes antrenamentul de forță cu exercițiile cardio ̶ este special conceput pentru a preveni pierderea masei osoase și musculare, ajutându-vă să vă mențineți în formă, la orice vârstă. ALIMENTAȚIA: Acest plan alimentar vă propune rețete delicioase, meniuri variate și sfaturi legate de dietă, pentru o viață lungă și sănătoasă. ÎNGRIJIREA PIELII: Programul de îngrijire a pielii în trei pași simpli combate ridurile și alte probleme legate de înaintarea în vârstă, redând strălucirea pielii. SOMNUL: Urmați cele unsprezece recomandări pentru a vă bucura de un somn odihnitor noaptea. Astfel veți spune adio insomniilor și vă veți simți mereu plini de energie și de vitalitate. Veți cunoaște schimbări uimitoare la nivelul trupului, minții și spiritului și vă veți simți din nou ca la 20 de ani!


Mai multe detalii »


Carți de acelaș autor: Bob Greene


Cărți Familie, sanatate
25.00lei
57.74lei
79.00lei
38.00lei
57.74lei

Vezi toate cărțile Familie, sanatate



Cărți Sanatate, dezvoltare personala
39.95lei
113.40lei
30.00lei

Vezi toate cărțile Sanatate, dezvoltare personala



Cele mai vândute cărți
130.00lei
44.00lei
0.00lei
54.00lei
29.95lei
67.00lei
49.90lei
60.00lei
49.00lei



Prima pagina