Creierul. Manual de utilizare

Putem oare să ne „sculptăm” propriul creier? Să ne îmbunătățim performanța intelectuală, psihică și fizică? Ne-ar fi de mare ajutor să putem interveni asupra mecanismelor care stau la baza anxietății, stresului sau pur și simplu să depășim starea de lipsă de valoare care ne limitează uneori. Pentru aceasta, e de ajuns să înțelegem cum funcționează creierul, această mașină minunată și complexă pe care o primim fiecare încă de la naștere. Prestigiosul jurnalist Marco Magrini rezumă cunoștințele la care au ajuns oamenii de știință la ora actuală într-o carte distractivă, construită pe structura unui manual de utilizare. Proprietățile cerebrale pot fi învățate și îmbunătățite la orice vârstă, nu doar în copilărie. Inteligența crește atunci când credem că putem fi inteligenți. Putem învăța să învățăm, ne putem controla impulsurile și ne putem modifica obișnuințele nedorite. Totul e să știm cum să utilizăm mașina numită creier.   „Milioane de manuale împânzesc lumea întreagă. Pe site-ul www.manualsonline.com există peste 700 000, câte unul pentru fiecare mașinărie posibilă: de la friteuză la mașină de tuns iarba, de la periuță de dinți electrică la ușa garajului. Și totuși, în acest microcosmos de informații mărunte, nicăieri nu e pomenită cea mai importantă mașinărie din dotare. Creierul este o mașinărie. Cel puțin în sensul că efectuează o serie complexă de calcule simultane pentru a decoda în timp real informațiile ce-i parvin de la numeroasele «periferice» senzoriale conectate, dintre care cea mai complexă e văzul. Răspunsul creierului poate fi comparat cu un algoritm, ca și cum mintea ar fi un software ce «rulează» pe hardware-ul encefalului.” - Marco Magrini