Construieste-ti viata pe care o doresti

Poti sa fii mai fericit. Iar calea pana la fericire va fi aventura vietii tale. BESTSELLER NEW YORK TIMES In Construieste-ti viata pe care o doresti, Arthur C. Brooks si Oprah Winfrey te invita sa incepi o calatorie spre mai multa fericire, indiferent cat de dificile sunt circumstantele. Inspirati de cercetari stiintifice revolutionare si de timpul pe care l-au petrecut ajutand oamenii sa-si puna ideile in practica, autorii iti arata cum sa-ti imbunatatesti viata chiar acum, in loc sa astepti ca lumea din jurul tau sa se schimbe. Cu intelegere profunda, compasiune si iubire, Brooks si Winfrey ne reveleaza felul in care instrumentele automanagementului emotional ne pot schimba viata instantaneu. Ei recomanda exercitii practice, bazate pe cercetari stiintifice, pentru a construi cei patru piloni ai fericirii: familia, prietenia, munca si credinta. Si, pe parcurs, le impartasesc cititorilor intelepciunea castigata cu greu in viata si cariera lor, precum si marturiile unor oameni obisnuiti