Viața ta se poate schimba definitiv atunci când devii cu totul prezent în fiecare clipă. Trăirea conștientă te vindecă și te liniștește; îți aduce fericire și pace. Poate învinge depresia, tulburările de alimentație și stresul... Citatele din acest volum aparțin celor mai înțelepți gânditori și mentori pentru trăirea conștientă.