Conform povetelor Sf. Anatolie de la Optina remediul oricarei boli ori neputinte sufletesti trebuie sa fie intotdeauna de natura duhovniceasca. Cel mai important dintre toate este rugaciunea(mai ales rugaciunea lui Iisus) care ne vindeca de cea mai apasatoare tristete, aducandu-ne pace interioara si sanatate trupeasca. Rugaciunea alaturi de lucrarea celorlalte virtuti crestine sunt cele mai importante arme in lupta noastra pentru mantuire.
Cărți,multe cărți.
