Într-o lume din ce în ce mai bolnav?, este responsabilitatea ta s? te informezi mereu despre ce înseamn? o via?? s?n?toas?, pentru c? de s?n?tate depinde întreaga ta via??. Informa?ia este important?, dar ea singur? nu a f?cut pe nimeni mai s?n?tos, de aceea cartea nu este plin? doar cu informa?ii pre?ioase, ci ?i cu exerci?ii practice care te ajut? s? implementezi ceea ce ai ajuns s? afli. S? g?te?ti s?n?tos ?i se pare complicat? Ai început s? faci sport, dar ai renun?at dup? primele antrenamente? Ai vrea s? duci un stil de via?? s?n?tos, dar nu ai timp? Ai încercat diverse diete, dar te-ai îngr??at la loc? Dac? î?i sun? cunoscut, atunci aceast? carte este pentru tine! Despre toate acestea ?i multe altele vei afla în ?Jurnalul unui om s?n?tos?, o carte despre principii ?i antrenamentul pentru un stil de via?? s?n?tos. Un jurnal care te ajut? s? creezi ?i s? implementezi obiceiuri s?n?toase pentru o via?? plin? de energie ?i vitalitate!
Cărți,multe cărți.
