Ghid pentru femeia nerabdatoare sa devina mama

Acest ghid face parte din colectia Citeste sanatos  a editurii Lifestyle .  Ce sa faci cand vrei sa ramai insarcinata si nu ai timp de pierdut! Un ghid complet pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate. Contine aspectele medicale, sociale, psihologice si sexuale ale unei astfel de incercari si este relatata cu umor si compasiune, in stilul unei discutii cu o buna prietena care a trecut prin toate acestea. Analizand cantitatea imensa de informatii - uneori contradictorii, frecvent alarmiste si adeseori descurajante - culese de pe internet, de la rude si prietene, si din carti, autoarea ne da o veste buna: lucrurile nu sunt atat de stresante cum par sa fie. Pornind de la ultimele studii din domeniu, cartea abordeaza problemele esentiale legate de sarcina: cum sa te pregatesti fizic si mental cand vrei sa ramai insarcinata, cum sa discuti cu rudele, prietenii si partenerul tau si cum sa treci peste marea tristete a unei pierderi de sarcina spontane. De asemenea, afli: cum sa stii cand ai ovulatie, cand sa faci sex, cum sa-ti programezi sarcina, cum sa-ti maximizezi sansele de a ramane gravida, cum sa determini proba-bilitatea de a avea baiat sau fata care este cea mai buna dieta prenatala.  Ce e adevarat si ce e fals in toate aspectele incercarii de a deveni mama, de la perioada optima pentru sex, la problemele legate de stres si la alegerea unei alimentatii care sa duca la cresterea fertilitatii? si nu numai atat!