Cum sa-ti hranesti demonii

„Tsultrim Allione a făcut o treabă excelentă în ceea ce privește prelucrarea unor metode vechi și fascinante pentru a vindeca problemele emoționale moderne.” - Daniel Goleman, autor al volumului Emotional Intelligence (Inteligența emoțională) „Tsultrim ne arată cum ar putea arăta viața fără zbucium, fără să ne urâm pentru propriile greșeli și probleme. Ceea ce ar trebui să facem este să ne raportăm asupra acestor provocări într-un mod conștient. Tsultrim Allione oferă un ghid practic și clar pentru transformare personală.” - Sharon Salzberg, autoare a volumului Lovingkindness „În Cum să-ți hrănești demonii, Tsultrim Allione oferă o metodă de antrenament transformativă și puternică… una care poate vindeca cele mai adânci răni și care poate dezvălui cele mai profunde adevăruri spirituale. Această carte va fi de folos tuturor celor care vor să descurce ițele cu înțelepciune și dragoste.” - Tara Brach, autoare a Radical Acceptance „La prima vedere, câțiva oameni pot înțelege greșit ce anume înseamnă să îți hrănești demonii, mai degrabă decât să te lupți cu ei, așa cum recent o femeie mi-a spus: „Sunt conștientă că îmi hrănesc demonii pentru că mă complac în negativism, nu am nevoie de o carte despre asta”. Dar a-ți hrăni demonii așa cum ne învață Tsultrim Allione nu este o metodă care să îți crească suferința, ci este o cale directă de a ne descătușa de paralizia psihologică, făcându-ne conștienți de ceea ce se petrece în zonele neexplorate încă ale inimii și minții noastre.” - Sarah Powers, profesor internațional de yoga și autoare a cărții Insight Yoga „Tsultrim Allione este una dintre primele femei americane care au fost hirotonisite/inițiate în tradiția tibetană. După ce a studiat și a făcut practică pentru câțiva ani în Munții Himalaya, s-a întors în Statele Unite ale Americii, a părăsit ordinul monahal, s-a căsătorit și și-a întemeiat o familie. De asemenea, a scris cartea Women of Wisdom (Femeile înțelepciunii). În 1993 a fondat mandala Tara, un centru de retragere spirituală. În munca sa, Allione se concentrează pe o practică spirituală dezvoltată în secolul al XI-lea de către maestra buddhistă Machig Labdron. Această meditație străveche în cinci pași este numită Chod, care înseamnă „a tăia în profunzime” și nu necesită nicio cunoaștere a tradiției buddhiste sau a vreunui principiu tibetan. Allione a predat această practică în ultimii 25 de ani la centrul său. Numește această metodă arta de hrănire a demonilor pentru a te împrieteni cu ei. Această strategie de „împrietenire” mai degrabă decât de luptă cu dușmanii noștri interiori și exteriori oferă o cale revoluționară pentru a rezolva conflictul care ne conduce la integrarea psihologică și pacea interioară.” - Frederic și Mary Ann Brussat, SpiritualityandPractice.com, site care a inclus volumul de față în topul celor mai bune cărți de spiritualitate ale anului 2008