Cuprins: Instructiuni de utilizare a manualului Competente generale si competente specifice Cate ceva despre mine. Recapitulare initiala Unitatea I: Autocunoastere si stil de viata sanatos si echilibrat 1. Viziune so reusita personala: aspiratii, modele de gandire s de actiune - Visul meu - Gandesc si actionez pentru succes 2. Luarea deciziilor. Siguranta si alegeri sanatoase. Rezilienta - Cum iau decizii? Siguranta si alegeri sanatoase - Cum sa fac fata situatiilor dificile - rezilienta 3. Sanatatea vietii de familie. Situatii cu potential de risc. Prevenirea comportamentelor de risc pentru sanatate - Sanatatea vietii de familie - Aleg un stil de viata sanatos si echilibrat Ma dezvolt, am succes! Recapitulare Urc pe treptele dezvoltarii mele (auto)evaluare, intervaluare Unitatea II. Dezvoltare Socio-emotionala 1. Modalitati simple de autocontrol si autoreglare - Sunt bine cu mine si cu ceilalti 2. Conflictele: caracteristici, surse, modalitati de prevenire. Stilurile de negociere a