Antrenamentul memoriei

Autoarea arata ca metodele eficiente de memorare antreneaza toate tipurile de memorie (intelectuala, afectiva, figurativa, senzoriala etc.). La procesele de gandire si invatare participa nu doar mintea, ci si latura afectiva. Memoria unilaterala conduce doar temporar la succes. Cartea arata cum pot fi combinate efectiv aceste tipuri de memorie. Combinarea mai multor tehnici ajuta la cresterea eficientei memoriei, mai ales in cazurile mai complexe. Metodele sunt ilustrate prin exemple relevante, dar si hazlii. Astfel, lectura cartii devine usoara si placuta.Utilizarea regulata a metodelor faciliteaza o imbunatatire a performantelor memoriei in toate domeniile, printre care se pot enumera: memorarea numerelor, invatarea limbilor straine, elaborarea unor tehnici pentru pregatirea creativa a conferintelor ? aspecte importante atat pentru viata profesionala, cat si pentru cea cotidiana. Utilizand metodele prezentate, invatarea si memorarea devin activitati mult mai placute si eficiente. insusirea acestor metode necesita un oarecare efort, insa odata asimilate, tehnicile de memorare vor deveni instrumente de nelipsit.Structura: Cartea incepe cu doua capitole care prezinta, pe scurt, modul de functionare al creierului si cel al memoriei. Urmatoarele capitole prezinta o serie de tehnici de memorare, precum si moduri de a le folosi impreuna.Cum functioneaza creierul Gandirea si invatarea in viata de zi cu zi invatarea totala Antrenamentul concret: metode si tehnici Combinarea diferitelor metode Exercitii practice Jogging-ul creierului Adresabilitate: Cartea este destinata celor a caror profesie necesita memorarea unor nume, numere si fapte, dar si celor care doresc sa isi imbunatateasca aceste abilitati in viata personala. si unii, si altii vor avea de castigat de pe urma cartii, care ofera metode eficiente pentru invatare si memorare.Annette Brunsing a studiat teoria muzicii, literatura comparata si publicistica. Simultan, s-a pregatit sa devina cantareata. Ea a activat o perioada ca dramaturg si profesor de muzica. Activitatea profesionala i-a impus autoarei imbunatatirea performantelor memoriei. Pentru a evolua profesional, din 1997 ea a inceput sa se formeze ca trainer in domeniul memoriei.