Yummy! 300 de reţete pentru bebeluşi şi copii

Hrana copilului trebuie s? fie diferit? de cea a unui adult, atât în privin?a substan?elor nutritive pe care le con?ine, cât ?i în privin?a modului de preparare. Pân? la vârsta de 5 ani, când alimentele care îi sunt permise unui copil s?n?tos se diversific? aproape complet, copiii au nevoie de cantit??i mari de substan?e nutritive esen?iale, cum ar fi zincul, fierul ?i calciul. Totodat?, consumul de fibre trebuie s? fie redus în compara?ie cu al adul?ilor, deoarece acestea le reduc copiilor capacitatea de a absorbi celelalte substan?e nutritive. Un alt aspect legat de hrana copiilor mici este legat de condimente. Sarea ar trebui s? lipseasc? din alimenta?ia copiilor  mai mici de un an ?i s? fie introdus? treptat în alimenta?ia copilului pân? la 5 ani. Re?etele din cartea de fa?? au un con?inut redus de sare, folosind în schimb alte condimente pentru a da gust mânc?rii. Lucrarea este util? tuturor celor care sunt con?tien?i de faptul c? un copil alimentat corect înseamn? mai târziu un adult s?n?tos.      Alte titluri pentru Laura Adamache (autor): Bomboane ?i biscuiti de ciocolat?. 24 de re?ete delicioase ?i usor de preparat (2013) , Sian Books Paste. 24 de re?ete delicioase ?i u?or de preparat (2015) , Sian Books Supe ?i ciorbe. 24 de re?ete delicioase ?i u?or de preparat (2015) , Sian Books Omlete. 24 de re?ete delicioase ?i u?or de preparat (2014) , Sian Books Sosuri. 24 de re?ete delicioase ?i u?or de preparat (2014) , Sian Books Re?ete cu carne de porc. 24 de re?ete delicioase ?i u?or de preparat (2014) , Sian Books Pe?te ?i fructe de mare. 24 de re?ete delicioase ?i u?or de preparat (2015) , Sian Books Re?ete pentru micile gospodine (2016) , Sian Books Carne de pui. 24 de re?ete delicioase u?or de preparat (2017) , Sian Books Dulciuri cu fructe (2017) , Sian Books