Vaccin impotriva stresului

Dupa aparitia primei mele carti, Iubeste‑ti boala!, am primit foarte multe scrisori pline de multumiri. Din ele am aflat ca lucrarea mea a devenit pentru multi o carte de capatai si i-a ajutat sa-si schimbe viata in bine. Multi cititori s-au vindecat de boli cu care se chinuiau de ani si au devenit sanatosi. Pe altii cartea i-a ajutat sa-si rezolve problemele din familie sau sa-si imbunatateasca situatia materiala. Trebuie sa recunosc ca mie, ca autor, imi face mare placere sa aflu ca lucrarile mele le daruiesc oamenilor sanatate si bucurie. Acest fapt ma motiveaza sa continui sa scriu. In scrisorile cititorilor mei sunt foarte multe destainuiri. Dar si mai multe cereri de ajutor. Redau un fragment dintr-o scrisoare: ”Draga doctore Sinelnikov, Ajutati‑ma sa ma inteleg, sa‑mi inteleg bolile si cauzele aparitiei lor! Va rog!!! Imi doresc foarte mult sa elimin aceste cauze si sa devin sanatoasa si fericita. Vreau ca fiul si sotul meu sa fie sanatosi si fericiti! Mi se par lucruri realizabile. Dar uneori pare ca e doar o iluzie. totul merge prost... Rational, inteleg tot, dar procedez de asa natura ca viata mea si a celorlalti devine insuportabila. De aceea v‑am cumparat cartea, de aceea incerc sa o inteleg. Dar nu mi‑e usor. Dumneavoastra scrieti ca trebuie intelese legile Universului. le‑am citit, dar nu inteleg cum le pot aplica in viata... De exemplu, „exteriorul reflecta interiorul“ sau „Daca te vei schimba tu, se va schimba lumea din jurul tau“. Dar cum? Cum, locuind intr‑un apartament cu aceeasi oameni, cu aceleasi obiceiuri si probleme, sa iti schimbi atitudinea fata de ei? Cum sa iti schimbi atitudinea fata de guvernul care ne‑a furat?” ”Alta cititoare ma intreaba: Cum poti sa nu te gandesti la ceva rau, cum sa ai doar ganduri pozitive? Doar nu e vorba despre un ruj de buze: l‑ai ales pe cel pe care l‑ai vrut, iar pe celalalt l‑ai dat deoparte. Gandurile – vrei, nu vrei – iti vin in minte. Daca ti‑e frica de ceva anume, fix acel lucru se va intampla. Scrieti ca trebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru propria lume, adica sa nu dai vina pe nimeni, sa nu certi pe nimeni, sa nu critici pe nimeni. Invatati‑ma cum sa fac asta!” Intr-adevar! Cat de multe lucruri se spun si se scriu (inclusiv de catre mine) despre faptul ca trebuie sa-ti schimbi viziunea asupra lumii, comportamentul si gandurile. Oamenii imi trimit scrisori, vin la consultatii si ma intreaba cum sa faca toate aceste lucruri. am inteles ca multi oameni deja sunt pregatiti pentru schimbare, dar nu stiu cum sa o faca. Multi dintre cititorii mei au inteles deja ca a iubi si a fi bun este un avantaj. dar cum sa faci asta? Se pare ca toti cunosc avantajul de a fi sanatosi si bogati si, cu toate astea, multi raman saraci si bolnavi. aceasta carte este raspunsul meu pentru cititorii si pacientii mei. Pentru cei care vor sa isi schimbe viata, care vor sa se dezvolte si sa se perfectioneze in continuare. Sunt instructiuni concrete pentru actiune. Am elaborat o strategie speciala, pe care am numit-o aikido psihoenergetic. Nu am ales intamplator numele unei arte martiale. In aikido nu te avanti, dand cu pumnii in stanga si in dreapta, ci folosesti forta loviturii adversarului ca sa o indrepti impotriva lui insusi. Rezulta ca adversarul primeste chiar lovitura lui, dar mult mai puternic, caci e amplificata de energia ta. Dar aikidoul nu este doar un tip de lupta: este o cale. Calea prin care omul cunoaste lumea. asemanator, si aikidoul psihoenergetic pe care il propun in cartea de fata nu este un tip de lupta psihologica. Nici macar o lupta. Nu vei putea folosi aceste scheme pe care le descriu impotriva oamenilor. Ele sunt destinate sa te ajute pe tine si pe oamenii din jur. Aikidoul psihoenergetic este arta interactiunii eficiente cu lumea inconjuratoare, este instrumentul de cunoastere a lumii. Este o metoda frumoasa de a-ti face viata ta (si viata celor care te inconjoara) vesela si fericita. Dragii mei cititori, cartea pe care o tineti acum in maini va este destinata. am scris anterior ca lucrul cu sine este un proces interactiv si foarte incitant. In aceasta carte va mai propun o viziune interesanta asupra vietii: aikidoul psihoenergetic nu este doar o strategie de lucru, este un mod nou de gandire. Este pozitia de stapan al propriei vieti. Stapanind aceasta metoda, veti invata sa rezolvati atat problemele voastre, cat si pe ale celor din jur, dar, cel mai important: din viata voastra vor disparea pentru totdeauna stresul, emotiile negative si, odata cu ele, toate bolile si problemele. Si veti putea obtine mult asteptata armonie si bunastare in viata voastra. Veti putea sa va simtiti ca niste magicieni. Va urez succes!