De ce fac alegerile pe care le fac? Oare de ce am ajuns in punctul de azi al vietii mele? Care este motorul care ma impinge sa fiu cine sunt? Ce anume ma duce spre directii pe care aparent nu le pot controla? Ti-ai adresat si tu astfel de intrebari in diferite momente din viata? Totul incepe cu povestea vietii tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tau este o carte-calauza prin care psihologul dr. Raluca Anton te insoteste pas cu pas in spatiul propriei tale fiinte. Tehnicile si exercitiile propuse in aceasta carte sunt extrase din practica profesionala indelungata a autoarei si te ajuta sa descoperi si sa integrezi parti ale sinelui tau intr-o poveste coerenta, ce poate fi inteleasa in mod rational. Este o incursiune revelatoare prin care inveti sa intelegi trecutul pentru a putea trai confortabil in prezent si, bineinteles, pentru a-ti construi viitorul. Abordare unica de a gasi raspunsuri la intrebari personale frecvente Prin indicatii simple si exacte ce fac parte din auto-terapie, autoare
Cărți,multe cărți.
