Patru dimineata "Ora de la noapte la zi Ora de la o rasuflare la alta Ora celor treizeci de ani ? Ora goala Surda, zadarnica Finalul oricarei alte ore Nimeni nu se simte bine la ora patru dimineata. Daca furnicile sunt bine la patru dimineata - bravo lor Sa asteptam ora cinci, daca e sa traim in continuare." - Wislawa Szymborska Mi-e somn, dar nu pot sa adorm! Se intampla din ce in ce mai des si nu inteleg de ce! Iar somnul este un lucru atat de natural, e ca bautul unui pahar cu apa cand esti insetat, e ca respiratia, ca zambetul. Exista ceva care s-a schimbat in echilibrul meu interior si trebuie sa gasesc ce anume. Aceasta carte este o cale de a cunoaste cauzele diferite, abordarea holistica, terapiile naturale, tehnicile de relaxare.
Cărți,multe cărți.
