Un ghid care ne invata ce sa mancam, cat sa mancam, cand sa mancam si cum sa mancam! Mananca: -dimineata - ca un rege -la pranz - ca un print -seara - ca un cersetor In carte, veti gasi si cateva retete, printre care amintim: Tarta cu musli si fructe, Bilute Rafaelo, Cartofi la cuptor