Eliberarea copilului interior

Mul?i dintre noi purt?m în suflet r?ni vechi, îngropate uneori atât de adânc, încât nici nu mai suntem con?tien?i de ele. Dar, pentru a duce o via?? echilibrat? ?i împlinit?, avem nevoie s? le readucem la suprafa?? ?i s? le vindec?m. În cartea de fa??, Charles L. Whitfield, medic ?i psihoterapeut american recunoscut pe plan interna?ional, ofer? o prezentare simpl? ?i clar? a principiilor care stau la baza procesului de vindecare a traumelor psihice.   Pornind de la explicarea proceselor traumatice pe care le sufer? copilul interior ? adic? acea parte din noi care e plin? de vitalitate ?i creativitate ?, autorul descrie etapele procesului prin care ne putem îns?n?to?i suflete?te, rec?p?tându-ne energia ?i bucuria de a tr?i. Desigur, este un proces dificil, dar, urmând pa?ii prezenta?i în volumul de fa??, cu to?ii ne putem elibera de povara trecutului.   În cei 25 de ani scur?i de la apari?ia ei, Eliberarea copilului interior a devenit o carte clasic? în domeniu, reu?ind totodat? s?-?i p?streze prospe?imea. O lectur? obligatorie pentru psihoterapeu?i ?i pentru to?i cei care vor s?-?i identifice ?i s?-?i vindece traumele! Alte titluri pentru Andreea Lutic (traducator): În gr?dina min?ii (2022) , Lifestyle Vân?tori, culeg?tori, p?rin?i (2022) , Lifestyle