Cu acest plan inovator, oricine poate sa slabeasca, sa isi scada colesterolul, sa reduca semnificativ riscul de boala si sa isi refaca forma fizica in numai cateva saptamani. Atlet profesionist devenit pompier, Rip Esselstyn este obisnuit sa faca fata urgentelor. Asa ca, atunci cand a aflat ca vreo cativa din colegii lui pompieri din Austin, Texas aveau probleme grave de sanatate ? mai multi dintre ei aveau colesterolul ridicat (cel mai ridicat era 344!) ? el a trecut la actiune si a elaborat un plan de salvare a vietii pentru statia de pompieri. Toti cei care au urmat programul lui Rip au slabit (unii chiar si peste 9 kg); le-a scazut colesterolul (colesterolul persoanei care avea 344 a ajuns la 196) si au remarcat o imbunatatire a starii generale de sanatate. Acum, Rip isi prezinta planul sau verificat in... DIETA ENGINE 2. Avandu-l pe Rip ca antrenor expert si factor motivational, va veti transforma viata si stilul de viata in decurs de o luna. Planul sau de nutritie, alimenta
Cărți,multe cărți.
