Curs practic de Karate Do
Neculai Amalinei
Pret:
17
68
LeiMai multe detalii »
Curs practic de Karate Do Shotokan constituie o premiera in domeniu, subiectul fiind tratat in cadrul unei lucrari de anvergura, conceputa pentru a veni in sprijinul tuturor celor care vor sa se initieze in tainele Karate Do. Sunt prezentate istoria si maestrii care au marcat evolutia acestei arte de-a lungul timpului, bazele generale ale studiului disciplinei, principiile fundamentale si tehnica, aspectele legate de flexibilitate si stretching, insotite de aproximativ 300 de imagini menite sa ajute practicantul in dobandirea performantei. In elaborarea cursului s-a facut referire la cele mai renumite metode de predare, apartinand maestrilor Masatoshi Nakayama, Taiji Kase, Hirokazu Kanasawa, Guy Sauvin, Frank Anderson, Jean-Pierre Fischer si Hitoshi Kasuya.
Cuprins:Specificul miscarii in artele martiale;Energia corpului;Miscarea dirijata;Alternanta intre contractie si relaxare;Structura artei martiale Shotokan Karate Do;Zuki Waza;Uke Waza;Keri Waza;Flexibilitate;Stretching;Exercitii pentru dezvoltarea flexibilitatii. Stretching de relaxare.
Mai multe detalii »
Carți de acelaș autor: Neculai Amalinei
26.99lei
87.74lei
49.95lei
39.95lei
54.95lei
Cărți Timp liber
15.35lei
33.99lei
23.00lei
119.00lei
28.45lei
74.99lei
56.99lei
5.99lei
16.99lei
22.99lei
39.00lei
17.64lei
25.00lei
28.50lei
4.99lei
Vezi toate cărțile Timp liber
Cărți Hobby
23.99lei
10.99lei
19.99lei
6.99lei
33.72lei
18.21lei
30.99lei
16.99lei
11.99lei
14.99lei
Vezi toate cărțile Hobby
Cele mai vândute cărți
30.40lei
21.00lei
23.00lei
39.00lei
42.42lei
36.00lei
37.91lei
37.00lei
42.00lei
39.00lei
39.00lei
99.90lei
39.95lei
39.90lei
38.38lei
43.00lei
50.00lei
49.00lei
29.28lei
29.00lei
24.90lei
Prima pagina